季節交替，敏感肌防過敏要學會這幾招

一轉眼，春天來了，不怕冷的小仙女已經脫掉羽絨服換上了春裝。敏感肌的盆友是不是突然心中一驚，微微的感覺到臉部皮膚的不安，又是一個肌膚大挑戰。

每一年的季節交替，都是溫度濕度紫外線等外界環境的大轉變，由於面部皮膚與外界環境直接接觸，感受到的變化尤為突出。乾皮、混乾皮會發現皮膚即便補水，變乾的速度也在加快；油皮、痘痘肌會覺得出油加重，紅腫痘長出一茬又一茬。這幾類皮膚的小仙女注意補水保濕控油就可以緩解，而敏感肌的情況就複雜多了。

敏感肌入春可謂最慘，因角質層薄，皮膚的屏障力差，抵禦外部侵害的能力相對弱很多。春天萬物復甦，花粉柳絮四處飄飛，很容易造成敏感肌出現泛紅，瘙癢，貼面膜也難以鎮靜。

敏感肌人群角質層較薄，皮膚鎖水能力弱，容易失水出現乾燥。應捨棄含香精、酒精、防腐劑等添加劑刺激性強的護膚品，選擇溫和舒緩，使用天然原料無添加的滋潤保濕產品。

清潔產品選用成分天然、弱酸性的氨基酸潔面產品，這類潔面相對溫和，對皮膚刺激作用小。盡量避免使用皂基類鹼性潔面產品，這類產品去汙能力強，角質層容易被破壞，造成進一步的敏感。洗臉的時候水溫保持在35度以下為宜，水溫過熱會加重瘙癢和刺痛癥狀。

保濕產品建議添加具有舒緩修復功效的精華產品，保濕效果好的水乳，這些產品也盡量選用無酒精、無香精、無色素添加的產品。含薰衣草、洋甘菊、蘆薈等成分的產品具有一定的舒緩鎮靜效果，可以入手。另外，易敏感體質可以隨身攜帶溫和的補水保濕噴霧，一旦出現泛紅瘙癢等不適就可以噴一下應急。

夜間是護膚的黃金修復期，在這段時間裡皮膚的自我修復能力比白天強，對外來營養成分的吸收效果也比白天好，這個時間段來修復受損的肌膚屏障力，將會達到事半功倍的效果。

面膜選用敏感肌適用的補水鎮靜類型，敷完後輕拍剩餘精華至吸收，然後再厚塗修復精華代替晚霜來進行保濕的操作。

睡前增加護膚抗氧化內服產品的補給，膠原蛋白產品的攝入可以令肌底膠原蛋白纖維穩定有序，改善肌膚的屏障力，從而增強抵禦外部環境侵害能力。葡萄籽抗氧化，清除身體有害自由基，保護皮膚細胞，減少皮膚敏感幾率。

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在冬春交替之際，望肌膚敏感的小仙女都能平安的度過換季，每天都是美美的。若敏感狀態持續不能舒緩，請立即去醫院掛號看皮膚科進行治療。

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