英研究發現，煙酒毒害血管，即使17歲的血管也不放過

近期一項英國研究顯示，煙酒很毒，即使偶爾為之，17歲的血管照樣會受損，而且二者「聯手」要比單純吸煙，或單純喝酒硬化血管更厲害。

研究顯示，與吸煙累計不到20根捲煙者相比，超過100根的青少年，其動脈硬化相對增加3.7%。

與在聚會等特殊場合飲酒不到2份（1份含8 g酒精）者相比，飲酒多於10份者，其動脈硬化相對增加4.7%。

如果一個青少年又吸煙有飲酒，那麼要比不吸煙不飲酒的良好少年，動脈硬化要相對增加10.8%。

年紀輕輕動脈就硬化，心梗和腦卒中多會在不遠處等待了。

如果戒煙拋酒如何？「那樣的話，我們的研究也發現，他們的血管可逆轉為正常。」研究者說。

值得注意的是，吸煙飲酒的青少年並不少。「有1/5的17歲青少年吸煙，而且父母吸煙的家庭，孩子更容易沾染吸煙這種不良嗜好。」研究者指出。

我國青少年吸煙飲酒狀況同樣堪憂。

2014 年完成的中國青少年煙草調查顯示，中國青少年吸煙率為6.9%，男生和農村地區的青少年吸煙者更多。

研究者指出，相關行政部門應該制定並實施有力的教育策略，從兒童期就開始入手遏製住青少年吸煙與飲酒的不良行為習慣。

英國學者的建議，或在我國也應採納。

這項研究在2004~2008年五年間分析了1266位90後13歲、15歲和17歲時吸煙飲酒習慣，並應用Vicorder裝置測量了頸股脈搏波傳導速度。

來源：Marietta Charakida, et al. Early vascular damage from smoking and alcohol in teenage years: the ALSPAC study. Eur Heart J. DOI: 10.1093/eurheartj/ehy524.

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