「補血聖品」三七有「四喝」，「三不喝」，你喝對了嗎？

「補血聖品」三七有「四喝」，「三不喝」，你喝對了嗎？

三七被稱為補血聖品，《本草綱目拾遺》中這樣記載「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥之最珍貴者」。

現代醫學研究證明，三七具有美容護膚，能改善心血管系統功能，加速消除運動性疲勞，增強體質；有抗血栓、防止腦血管衰老的功能。

四喝：

血管不好要喝

三七粉的營養價值很高，其中含有豐富的多糖以及黃酮類物質，尤其是最後一種營養物質，已經被研究上證明，每天適量的攝入這種物質可以更好的保護我們的心血管，對於本身患有心血管疾病的人群有很好的幫助。

肝不好要喝

三七粉對於肝臟也有很不錯的保護功效，服用之後能夠消炎保肝。

三高要喝

三七粉具有雙向調節膽固醇、降低血脂、血糖、抑製動脈硬化的作用。

免疫力差要喝

體質比較虛弱或者免疫力比較差的人群，比如容易感冒或者容易感到疲勞的人可以多吃三七粉來提高自身的免疫力。

三不喝：

孕婦不喝

孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產後補血三七就是極品了。

經期不喝

女性在月經期間最好不要服用涼性的食物或者是藥物，而三七花則剛好是涼性的，服用之後具有活血化瘀的作用，很容易導致女性出現月經量增加的情況。不過，如果是女性出現了血瘀型月經不調的情況，服用三七花或者是將三七花泡水喝，能夠很好的調理月經。

感冒不喝

風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。