對症下藥，植物神經紊亂就不會找上你—清腦養神湯

植物神經紊亂主要是由大腦中樞神經功能失調引起的是因長期的精神緊張心理壓力過大以及生氣和精神受到刺激後所引起的一組癥狀群。很多臨床學科的疾病研究已經認識到植物神經系統功能紊亂對人體的影響很大。

大腦皮質對植物神經系統的統帥作用，大腦這一人體司令部混亂常導致植物神經系統功能失調。如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經症;胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經症;其他如頭痛頭暈、失眠、健忘、皮膚髮麻、皮膚髮癢、痛經等各種各樣、千奇百怪的臨床癥狀。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質性改變，其次病情加重或反覆，常伴隨焦慮、緊張、憂鬱等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。

植物神經功能紊亂是由大腦中樞神經功能失調引起的一般情況下當人們面臨各種困難時個人易患因素社會兇險因素及心理問題等多重因素均可使人產生應激反應能過神經內分泌改變是引起植物神經功能紊亂的原因。主要跟大講解一下植物神經紊亂的癥狀，具體內容如下所示：

1、與精神易興奮相聯繫的精神易疲勞表現為聯想回憶增多腦力勞動率下降體力衰弱疲勞感等

2、情緒癥狀表現為煩惱易激惹心情緊張等

3、睡眠障礙主要表現為失眠

4、頭部不適感 緊張性頭痛頭部重壓感緊束感等

5、內臟功能紊亂胃脹腸鳴便秘或腹瀉;心悸胸悶氣短肢體癱軟乏力瀕死感;低熱;皮膚劃痕征陽性;女子月經不調男子遺精等。

假如出現了上述情況，只要平時盡量多進行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，有條件的話可以參加一些體育鍛煉，如打高爾夫球、打康樂球、打太極拳等。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過各種活動來調節植物神經，達到心理愉悅的目的。

及時進行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產生不良情緒時，不要憋悶在心裡，而應想辦法將其疏泄出來。心理疏泄有兩種方法，一種方法是自我勸導，自我解脫，就是換一個角度思考可以得出一個完全新的結論。比如有一些事情從這個角度看是壞事，而從另一個角度看，有可能是好事。變換角度思考問題就是自我解脫的一個很好的辦法，另一種方法是藉助他人進行情緒「釋放」。心裡有了鬱悶，可以找自己的同鄉、同學、知心朋友發泄一通，或者大哭一場，把心理的鬱悶疏泄出來，會頓覺輕鬆。

生活習慣要有規律。吃飯、睡覺、活動都要講究科學性。規律性的生活習慣，不僅有助於人的身體健康，而且有助於培養自己的良好心境。

通過本文的具體介紹之後，希望會給大家帶來幫助。對於植物神經紊亂大家可能會感到陌生，但是它確是生活中最常見的疾病，而且植物神經紊亂的危害還比較大，所以生活中對於植物神經紊亂一定要多了解它的知識。

中醫治療植物神經紊亂

中醫治病強調的是整體觀念、辨證論治、扶正祛邪、平衡陰陽，是把人體作為一個整體，診治時不是僅僅看表面現象;而西醫治療主要是針對病症，當沒有明顯的病因、癥狀繁雜，就難以準確下藥。

植物神經紊亂是由內臟功能失調而導致的綜合征。該病的主要癥狀有情緒起伏大、煩躁不安、易緊張、愛生氣等。患者到醫院診治時，一般要進行的檢查。植物神經紊亂可以誘發失眠症和焦慮症等疾病，對人們正常的生活品質帶來嚴重影響。植物神經紊亂一般多發於中青年女性，患病人數的比例為1.2%。其中女性的患病率為15.78‰，而男性的患病率則為2.3‰。

在中醫理論中，認為植物神經紊亂是情志之傷所致，也就是人們的主觀精神意志導致了該病的發生。所以，中醫「清腦養神湯」所採用的治療主要是為了達到補脾益氣、養心安神的效果。