烏魯木齊遠大肛腸醫院：萬萬沒想到，痔瘡與拉肚子也有關係?

烏魯木齊遠大肛腸醫院：萬萬沒想到，痔瘡與拉肚子也有關係?想到，痔瘡與拉肚子也有乾係啊!痔瘡和腸胃問題密切相關，痔友們都知道，便秘會引發痔瘡。那也有人就問了「是不是痔瘡還和拉肚子有關係啊」。不可否認，痔瘡發作確實也與拉肚子有著不得不說的關係。

拉肚子為什麼會引發痔瘡呢?主要有以下3種情況：

1.拉肚子使腹壓增高，肛門直腸充血，直腸靜脈曲張，肛門括約肌鬆弛而引起痔瘡。

2.拉肚子時，排便次數就變多，使人總有排便感、便不盡感，因為便意頻繁，導致肛門括約肌產生的緊張不斷地提升，排便後也不易弛緩，時間一長，就會形成痔瘡。

3.長期拉肚子，直腸存在炎症，可引起肛門附近發炎，長此以往，就可能引起或加重痔瘡。

那經常拉肚子的朋友，該怎麼來解決這個困擾呢?總得而言，就一定要改變自己的飲食習慣。

1、吃粥類湯類的食物。

拉肚子的時候，要盡量減少消化道的壓力。粥類湯類，不會給胃部造成壓力，同時保持身體水分的充足和電解質的平衡。每天吃5到6小餐，或是每隔數分鐘就小口喝一點。

2、在飲食中慢慢添加固體食物。

接下來，你可以吃一些半固體食物和乾糧。記得隻吃一點點。

可以嘗試由香蕉、米飯、蘋果醬、烤麵包和茶組成的飲食。其它不錯的選擇包括餅乾、麵條和土豆泥。

3、不吃高脂肪和油膩的食物。

高脂肪食物會加重拉肚子和腹痛。請不要吃紅肉、黃油、人造黃油、全脂乳製品、油炸食物、加工食物、預包裝食物和速食。特別是痔友們，對於你的康復，這類食品盡量少吃。

4、不要吃乳製品。

拉肚子要停止吃乳製品。乳製品是易產氣的流質飲食，有的人吃了甚至會加重拉肚子的病情。

5、千萬不要飲酒。

酒精會使癥狀惡化。如果你正在服用藥物控制拉肚子癥狀，它會影響藥物的作用。

烏魯木齊遠大肛腸醫院溫馨提醒：長期拉肚子會誘發痔瘡，但是因為人們習慣性的認為痔瘡都是便秘，很容易造成錯誤判斷，導致痔瘡加重。