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何為「七情六慾」?你可能想不到「情緒傷身」帶來的危害有多可怕

所謂「七情六慾」,我國中醫學將「喜」、「怒」、「憂」、「思」、「悲」、「恐」、「驚」七種與生俱來的情志稱為「七情」。

而六欲則出自《呂氏春秋》,最初是指:「生,死,耳,目,口,鼻」所產生的慾望,後來更加詳細的說法是:見欲(視覺)、聽欲(聽覺)、香欲(嗅覺)、味欲(味覺)、觸欲(觸覺)、意欲。

俗話說:「花有五顏六色,人有七情六慾。」「七情六慾」對我們行為表現影響很大。因為我們每個人都是有感情的,而我們的感情也都是與世俱來的。所以,我們的一顰一笑、一言一行無不與我們的「七情六慾」息息相關。

現在我簡單地解釋一下所謂的「七情」對人的影響:

「七情」,也就是我們在日常生活中常常會產生的七種情緒,也是我們生命活動的正常現象。比如,遇到了高興的事情,就會快樂、會喜歡;而遇到了糟糕的事情,就會生氣、憂傷或憤怒。但是,有俗話說「怒傷肝」,「喜傷心」,也就是情緒過激會傷害臟腑。從而導致疾病的發生,這就是中醫學上的「內傷七情」。

以前,山西有個叫陳都堂的官員,從小就性格剛烈,脾氣暴躁。長大做官後,更是喜歡訓斥人。每當審案之時,如果他「吆喝」一聲之後,責罰犯人的板子還沒有送來,他就會急沖沖地親自走下公堂,對審訊的犯人拳腳相加,一頓暴打,等到自己怒氣消了,才會停止下來。就這樣,他經常由於一時的脾氣發作,而暴打犯人,甚至多次將人打得頭破血流。

一天,審完囚犯退下堂之後,陳都堂心中的怒氣還沒有息滅,到了晚上,仍氣呼呼的。而且,整整一夜,都怒氣未消。不想,第二天他就面色發紅,肚子和腹部又痛又鼓脹,連飯都吃不下。家人看到他生病了,就趕快給他請了醫生。醫生給他診斷後說:「你這病是由於急火攻心而至,是你的怒氣和暴脾氣傷害了你的心臟和肝臟。所以,你這病單憑藉吃藥是沒有用處的,你以後對人對事務必要心平氣和,才能使疾病消除,使自己活得心安理得!」

哪知,陳都堂聽了醫生的話更加生氣,覺得這個醫生簡直胡說亂造,他不但當面斥責了對方,還令人將其趕走了。可是,令他沒想到的是,從此他的病情一天比一天嚴重,像患了重病的人一樣躺在床,再也不能在大堂上耍威風了。這時,他突然後悔起來,這才覺得自己不該不聽醫生的勸告,就決心痛改前非。於是,他學著先讓自己平心靜氣起來,對他人也學著溫和寬厚一些,就這樣,他逐漸戒掉了自己的暴脾氣,而他的病情也慢慢得到了好轉。

看了上面的故事,我們得知如果一個人整天發脾氣,使自己情緒過激,就會傷害自己的身體,導致生病抱恙。那麼,為什麼情緒過於激動就容易引發疾病呢?

所以,「七情」與體內的臟腑的功能活動有著密切的關係。中醫學認為,各種情緒過激對身體的傷害分別分:「怒傷肝」,「喜傷心」,「思傷脾」,「悲憂傷肺」,「恐驚傷腎」等。

中醫認為,七情為五臟所主,並與五髒的生理、病理變化相關聯,一慎一怒都能影響到臟腑的功能。一旦情緒激動過度,在突然、強烈或長期性的情緒刺激下,就會使臟腑氣血功能紊亂,而導致陰陽失調、氣血不周,從而引發身體的各種疾病。比如,喜為心志,怒為肝志,思為脾志,悲為肺志,恐為腎志。因此,七情波動能影響人的陰陽氣血平衡和運行,過於偏激的情緒是傷害身體的之暗器。

所以,做人要學會管理好自己的情緒,控制不良情緒的發生,學會調節情緒,使自己情緒平衡,心態平和,才能擁有快樂的生活。

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