90％的感冒都不是凍出來的，這才是孩子感冒的原因

氣象也大範圍降溫了，身邊很多人都感冒了。抵抗力弱的孩子們，更是會感冒一大片。很所人會詢問該給寶寶吃什麽感冒藥、怎麽讓寶寶別凍到。但是，你們沒想過孩子感冒可能並不是凍出來的！

事實的真相是：百分之九十以上的感冒都是由病毒感染引起的。感冒的醫學名詞叫：“急性上呼吸道感染”。為什麽一到秋冬氣象，孩子就容易感冒呢？

現在大多數醫生比較讚成的解釋是：低溫環境下，人們會更多地集中在室內，通風條件也很差，讓病毒更容易傳播，尤其孩子的免疫力又比較低，很容易成為受感染的人群。另外，冬天的濕度比夏天要低，而很多感冒病毒在低濕度的環境下生存得更久。

雖然引起感冒的病原體多種多樣，但90%的感冒都是由病毒感染引起的。所以，傳統觀念中我們總以為感冒是凍出來的，其實是不確切的。

這些感冒的誤區，你犯過幾個？

誤區一：孩子感冒了，要趕緊用藥緩解症狀

感冒病毒沒有克星！在歐美國家的醫生建議，不要給6歲以下的孩子服用複方感冒藥。為什麽呢？

因為百分之九十以上的感冒是由病毒感染引起，而病毒本來就無藥可醫，是一種自限性的疾病，即使什麽都不做，隨著病毒的生命周期的結束，感冒同樣會在7~14天左右痊愈。目前市面上絕大部分的複方感冒藥，其實並不針對治療感冒本身，而是主要用於緩解感冒的伴隨症狀，如鼻涕、發燒、鼻塞等。

誤區二：給孩子多穿點，別著涼感冒了

有一種冷叫媽媽覺得你冷。秋冬的時候總會出現一幅畫面：孩子穿的像個球，一頭大汗的狂奔，一個家長在後面窮追不捨的大喊：“把拉鎖拉上！把帽子戴上！”你知道嗎？這樣才最容易感冒！單純冷，並不容易感冒！

在現在這個物質豐足的年代，只要不是極度嚴寒，很少有人因為少穿了一件衣服而感冒。而且寶寶的新陳代謝快，體溫也相對比大人偏高一些，本來就該比大人少穿一件，稍稍覺得有點冷，反而有助於寶寶體溫中樞對冷熱的體溫調節能力（剛出生的嬰兒除外）。

捂出汗+冷，才容易感冒！寶寶運動量大，如果穿的層數過多就會導致不透

氣，即使冬天也非常容易出汗。出汗後再著風，那才是真麻煩。

寶寶最佳穿衣方式

1. 三暖二涼：背部暖、腳部暖、肚暖、頭涼、胸口涼；

2. 比大人少穿一件，讓TA稍稍感覺到冷，摸著小手有點涼是正常的；

3. 即使寶寶折騰出汗，也別著急減衣服，先落落汗。

誤區三：冷水洗臉，提高孩子免疫力

免疫系統是靠識別病毒特徵，製造抗體進行反擊來戰勝病毒的。一盆冷水不僅不會帶來實質性的提升，還有可能讓血壓激增，給孩子的身體帶來不必要的風險。

真正加強免疫系統對流感抵抗力的是流感疫苗，把滅活或是減毒的沒有戰鬥力的流感病毒樣本送進人體，免疫系統會把它識別出來當靶子打，記住病毒的特徵並產生相應的抗體。

這樣在真的遇上流感病毒入侵的時候，免疫系統能作出快速而強力的攻擊，就算不能完全避免病毒感染，也能有效減輕流感造成的後果。