這些習慣耗氣血，非常影響多囊卵巢的恢復

這些習慣耗氣血，非常影響多囊卵巢的恢復

中醫治病需「求之根本」，就是要尋找出疾病的根本原因，並針對其根本原因進行治療，這也是中醫辨證論治的基本原則之一。患者多囊卵巢的人都是胃氣不足，氣血虛，腎氣不足。氣虛補氣、血虛補血，即是氣血虧虛時的主要治療原則。

有人問了，現在生活這麼好，尤其是飲食上，想吃什麼就垂手可得，為什麼就得了多囊卵巢了呢？

我們這個時代是食品補品泛濫的時代。中藥的補品，西藥的補品，各種營養補充劑都太多太多了，吃了這麼多東西卻還是阻止不了多囊卵巢的發生，說明問題不是出在這，那到底問題出在哪昵？

1.熬夜是消耗氣血的主要原因

這個大家聽得非常多了，因為晚上主陰，白天主陽。血就是陰，晚上是養血的時候，你不睡，怎麼可能不氣血虧呢?晚上很疲倦的時候洗澡也是很耗氣血的。洗澡還有一個忌諱就是不要早上空腹洗，最近我碰到氣血虧虛的病人，首先就問這個原因，很多都中招。從人體經絡的運行來看，最符合養生規律的洗澡時間是下午五至七點。

2.情緒消耗氣血最大

從中醫的角度來說，對人體氣血消耗最大的首先是情緒。我們起心動念，謀慮也好，憂思也好，生氣也好，煩惱也好，都在消耗氣血。現代人的問題是大腦用過度了。

修行人修什麼?修的是心，他們的法門說到底是靜心的法門，六根清凈，逍遙塵外，說到底是一個減字。營養過剩也會偷走我們的氣血。攝入超過人體所需的營養，人體就要把這些營養垃圾清除掉。好比拿進來一樣東西要費力氣，搬走一樣東西也同樣要費力氣。生活中的垃圾需要集中焚燒，人體的上火多數也是營養垃圾的焚燒。

3.追求刺激也是消耗氣血的

什麼叫刺激?就是瞬間點燃能量，讓自己興奮起來。比方說，喜歡吃麻辣、打麻將、打遊戲、炒股票，飲料喝冰的，這些做法都是日常尋求刺激的行為，極大的透支人體庫存的元氣。

中醫調理多囊卵巢不是隨便給些補氣血的葯，而是先提升胃氣，通過消化和吸收營養的方式來調理，胃主消化，脾主吸收，脾胃不好，吃再好的葯，吃再有營養的補品那也沒有用，甚至出現越補越虛的現象，通過初期調理產生嬰兒般的飢餓感，才說明有胃氣在逐步提升，通過吸收的營養達到陰陽平衡，循環通暢了氣血自己就會生長，內分泌系統也隨之恢復正常，當然多囊卵巢的恢復不會像說話這麼簡單，這麼快，是需要一個過程的。被調理好的多囊卵巢患者有時候稱我為神醫，其實我的醫術並不高明，沒有給你用貴的離譜的新葯特葯，重要的幫助你制定一個行之有效的調理方法和良好的生活飲食習慣。如果調理期間依然做耗氣血的事情，那神仙也幫不了你。