炎炎夏日，學會預防這些夏季常見病吧——兒童篇

夏季氣溫和濕度升高，正是各類傳染病的多發季節，相比於免疫力較強的成人，小朋友們更容易受到疾病的侵擾，那麼，炎炎夏日，小朋友們應該注意些什麼呢？

兒童在夏季有什麼常見病？

從手足口病來說，它是由腸道病毒感染引起的，主要是通過人和人的密切接觸和進食了一些不衛生的食物，以及喝了一些不衛生的水、密切生活接觸，也可能造成傳播。甚至有的孩子發病以後沒有及時隔離，可能通過呼吸道飛沫也可以傳播給其他人。腸道病毒引起的手足口病主要是5歲以下孩子佔將近90%，發病的特點就是手部、足部出皮疹，口腔可能會出一些皰疹。在幼稚園和人群密集的場所特別容易造成傳播。

防手足口病的關鍵是做好個人衛生，從個人角度來說，培養良好的個人衛生習慣是杜絕手足口病感染的重要方面。首先要注意手的衛生，我們手因為接觸的物品非常廣泛，他是一個病毒的傳播者，所以手衛生在很多傳染病都是一個重點。二是打噴嚏、咳嗽盡量掩住口鼻避免飛沫傳播。三是盡量不要與他人共用毛巾、餐具、玩具等，這些東西要盡量進行定期的清洗或者是消毒。四是要避免和得了手足口病的孩子接觸。另外要定期清潔常用物品表面，孩子的玩具、用具還有門把手，以及廁所的衛生，廁所的地面、檯面、牙具、用具這些都要定期消毒。還有在手足口病流行期間盡量不要帶孩子去一些大型的、人口密集的場所。一方面減少和病原接觸的機會，另外也可以減少其他呼吸道傳染病感染的可能性。

疫苗也不能少~手足口病疫苗現在在中國已經有了，是EV-A71型的滅活疫苗，這個疫苗也是中國首創，是全球唯一一個上市的預防手足口病的疫苗。為什麼選擇EV-A71呢？因為它引起的重症和死亡比例較其他腸道病毒高很多，所以優選它。

感染性腹瀉也是兒童常見的疾病，主要是吃了不衛生的水、食物造成的，特別是夏季，兒童喜歡吃冷飲，或者是我們吃的涼拌菜比較多，或者是肉類食物保存不當，放置時間過長，造成病菌繁殖。特別是剩飯菜，有人不加熱、不煮透就進食，非常容易引起腹瀉。再有是加工者的衛生做得不好，也可以引起飲食的不衛生造成孩子的腹瀉。

把住病從口入關，勤洗手，做好個人的其他防護，比如防蚊、飯菜防菌。 家庭最實用的是提倡用肥皂洗手，肥皂是既經濟效果又好的洗手方式，可以備一些藥皂，不要讓孩子沒有洗手就去抓食物。

孩子要養成進家門就洗手的習慣，洗手的時間也要達到足夠的時間。

不管是在家裡還是在外，手不乾凈的話不要吃東西，更不要用臟手直接抓食物來進食。 還有家庭經常消毒，比如餐具、孩子的毛巾，經常煮一煮，這也是一個既省錢又好用的妙招。

在夏季，兒童如果防蚊做得不好，而且沒有進行乙腦基礎免疫的話，在7、8月份容易感染乙腦病毒。乙腦病毒是引起腦實質病變為主的，危害是非常嚴重的，如果發展得嚴重的話，會影響人的腦力，甚至造成肢體殘廢。這個病也是通過蚊子叮咬傳播的，家長應該注意是否給自己的孩子在適齡的時候按照免疫接種的程式進行乙腦疫苗的接種。

目前乙腦疫苗已經納入我國的免疫規劃，我國所有適齡兒童可以到接種點去免費接種乙腦疫苗，接種乙腦疫苗是預防乙腦的有效措施。 乙腦疫苗有兩種，乙腦減毒活疫苗和乙腦滅活疫苗。兒童在8月齡和2周歲各接種1劑乙腦減毒活疫苗；或在8月齡接種兩劑乙腦滅活疫苗，間隔7-10天，而後在2周歲和6周歲再各接種1劑。小提醒，接種疫苗是預防疫苗針對傳染病的最經濟有效的措施，請家長按照國家免疫規劃規定的免疫程式按時帶孩子接種疫苗，預防傳染病的發生。

夏季在家中可以預備一些驅避劑，比如驅蚊花露水、驅蚊液、驅蚊露，兒童建議使用、濃度在百分之四到五的，如果有特殊需求，比如要去旅遊，就買濃度高一些的，在家裡常備是很好的。另外還要備一點止癢的東西，還是很需要的~

炎炎夏日是一個充滿生機和快樂的季節，但同時也是蚊蟲和病毒肆意生長的時期。希望各位家長和小朋友能提高防範意識，健康、快樂的度過每一天~

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