《都挺好》同款蟲草排骨湯！「平價蟲草」，滋補一家人！

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最近身邊很多人都在追《都挺好》，小編禁不住也去看了幾集，發現這分明是個美食劇！

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川烤雞翅、黃瓜拌蝦仁、香煎海鱸魚、紅燒排骨.......其中有一道很蟲草排骨湯令小編印象深刻。

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新鮮排骨加入紅棗、薑片、枸杞、蟲草一起慢燉，煮出來的湯色澤金黃，濃鬱誘人，相信很多追劇的人都跟小編一樣，看著看著...就餓了。

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小編在網上查了一下，這麼好的煲湯伴侶，價格卻很便宜，是人人都吃得起的「平價蟲草」，煲湯丟幾顆，提鮮更滋補，連明星也愛用它煲湯！

特別是中醫認為春季陽氣生髮，正是滋補養生的好時機，食補搭配藥材勝過葯補，一碗蟲草排骨湯，香氣濃鬱，口感鮮美，好喝更滋補！

小編推薦這款蟲草的3大理由：

1

滋補功效 : 能夠增強抵抗力、健脾安神、補肺益腎，降血壓、血脂、血糖，還能美顏淡 斑，抗氧化、抗衰老

3

價格便宜 : 是人人都吃得起的「平價蟲草」

《都挺好》同款蟲草

提鮮滋補，連明星都在用它煲湯！

超值價：￥29.9元/50g 包郵

更是陰陽雙調的中草藥

煲湯鮮美更滋補

近年來科學家在研究冬蟲夏草的同時，發現了另一種神奇的蟲草——蛹蟲草。

蛹蟲草與冬蟲夏草都為蟲草屬，但蟲草素卻是在蛹蟲草中發現，而檢測中，冬蟲夏草中並沒有該成分。

可能冬蟲夏草專家還不確定它有什麼營養，但蛹蟲草我們可以放心吃！

蛹蟲草的功效早在《本草綱要》中就有相關記載：「味甘，性平，入肺腎二經，既能補肺陰，又能補腎陽，有益肺補腎、補精髓、止血化痰的功效」。

蛹蟲草的有效成分還能溶於水，通過泡茶、煲湯就能吸收其中的營養。

除了煲湯，也可用來日常泡茶，杯子裡丟上幾顆，補腎益肺、滋補養生，還能反覆喝上一整天。

這款蛹蟲草是用新鮮蟲草低溫無硫烘乾，延長保鮮期，方便儲存，目前各大藥店均有發售，大家盡可放些購買。

富硒蛹蟲草

新鮮蟲草無硫烘乾，藥店有售

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煲湯好伴侶，滋補加倍！

蟲草遇到硒，營養不止1+1

硒，是人體所需的重要元素，更是被國內外醫藥學界和營養學界稱為「長壽之王」、「抗癌之王」、「天然解毒劑」。

市面上的大米、茶葉，只要打出富硒的頭號，價格更是分分鐘翻倍。

科研人員在蛹蟲草的培養基中加入硒元素，種植出來的蟲草自然富含有機硒。

從種植到培育，全程無菌操作，有效隔絕了環境汙染和重金屬汙染，簡單沖洗即可安心食用。

科研人員在保留野生蛹蟲草營養的同時，控制了成本，使之能夠科學大規模地進行培育，因此，價格要比冬蟲夏草便宜的多，是人人都能吃的起的平價蟲草。

價格低，營養價值卻不低！

據權威機構檢測，富硒蛹蟲草中的蟲草素、蟲草酸和蟲草蛋白的含量比檢測標準高出的多！

每天幾顆就能滿足人體所需的硒量元素，比富硒大米，富硒茶管用的多。

特別是科學研究表明76%的人處於亞健康狀態，7大健康信號，來測測你的身體健不健康。

亞健康的7大信號：

1、心血管:上樓或走動心慌氣短、胸悶憋氣

2、消化系統:對飯菜沒胃口,吃起來沒滋味

3、骨關節:常感到腰酸背痛,活動時關節"咯咯"作響

4、神經系統:常頭疼.頭暈.記憶力差,容易疲勞

5、精神方面:遇事易生氣、緊張和恐懼，莫名心煩

6、睡眠:入睡較困難,凌晨易早醒,夜間常做惡夢

7、泌尿系統:性功能低下或性要求降低、尿頻尿急

如果符合2-3條，那你要小心了，你的身體已經向你發出警告了。別急，小編今天教你2種蛹蟲草常見吃法，幫你改善亞健康。

1、泡茶。

取1-2克蟲草放入杯中，倒入適量開水，待水溫適宜後飲用，可反覆沖泡4-5遍，泡至最後一次將蟲草嚼服咽下。

2、煲湯。《都挺好》同款蟲草排骨湯，小編教你輕鬆get ，下次煮給那個心愛的他/她。

（1）將質量上乘的肋排切條，再切成小塊狀。

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（2）下入鍋中焯水，除去紅血絲和肉沫，撈出備用。

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（3）焯好水的排骨撈出後過冷水，再放入湯鍋中，加入蟲草花、紅棗、薑片，大火燉製幾小時，一煲鮮甜濃鬱的蟲草花排骨湯就做好了。

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蛹蟲草具有很好的滋補功效，經常食用可提鮮開胃，滋補養氣，補腎益肺，安神助眠。這麼好的蟲草你get到了嗎？

溫馨提示：

1、為了保留更多的營養成分，建議流水清洗一遍即可，不宜多次清洗或浸泡

2、嬰幼兒，兒童，孕婦，乳母，真菌過敏者及高硒地區人群不宜食用。

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