孕期怎麼防異塵餘生？一篇文章輕鬆看懂

「異塵餘生」這個詞，總能引起人們的恐慌。正因如此，它也成為了商家謀利的萬能道具。

防異塵餘生服、防異塵餘生貼、防異塵餘生食品……各種「防異塵餘生」產品五花八門。

愛寶寶心切的孕媽們，是否需要為此買單呢？

看完這篇文章，你就能知（省）道（很）答（多）案（錢）了。

異塵餘生無處不在

生活中常見的異塵餘生有三種：自然界中的天然異塵餘生、家電產生的非電離異塵餘生、一些醫學放射性檢查產生的電離異塵餘生。

天然異塵餘生有很多，所有有機食物和水都有放射性元素，土壤、建築材料也會有放射性元素，此外還有來自宇宙的射線等。

非電離異塵餘生通常來自於日常接觸或使用的家電，以及一些電子產品，常見的比如無線電波，微波，可見光和來自加熱燈的紅外線。

電離異塵餘生是一種非常高能量的電磁異塵餘生，比如常見的 Ｘ 線，伽瑪射線等。它可對活細胞產生直接和間接作用，破壞 DNA 和其他細胞結構，劑量過大會對人體產生影響。

這些異塵餘生，不用防

圖片來源：站酷海洛創意

天然異塵餘生

由於異塵餘生劑量微小，就目前而言，天然異塵餘生並不會對人體造成影響。

所以，咱們可以繼續該吃吃，該喝喝，不必擔心食物、水等含有的天然異塵餘生。

既然食物本身都帶有「異塵餘生」，那麼所謂的防異塵餘生食物在邏輯上也難以說通了。

非電離異塵餘生

一般來說，非電離異塵餘生不會破壞細胞，也不影響 DNA ，對身體不會造成什麼影響。

當非電離異塵餘生的強度足以加熱組織，就有可能導致有害的生物效應，比如曬傷以後出現的紅斑、硬化和發熱的局部炎症表現。

對於常見的非電離異塵餘生，如果不是持續暴露併產生局部熱效應的話，並不會影響身體。

手機可以說是大家使用最多的電子產品了。電子產品都會有異塵餘生，手機也不例外。

手機異塵餘生主要來源其發射的高頻無線電波，這種異塵餘生也屬於非電離異塵餘生。

孕期可以正常使用手機，注意勞逸結合就好。

這些異塵餘生，才用防

圖片來源：站酷海洛創意

孕期防異塵餘生，最主要的就是防止和減少電離異塵餘生對孕媽和寶寶的影響，而這些電離異塵餘生主要來源於醫學的放射性檢查（如 X 線檢查、CT 檢查）。

即便是孕期，在有醫學檢查指征的情況下，這些放射性的檢查也是可以做的。

普通的頭部、頸部、胸部以及四肢的診斷性 X 線檢查，幾乎不會擴散至胚胎；所接受到的任何異塵餘生不會導致可檢測出的風險增加，並且在檢查時穿戴含鉛的圍裙也可以使擴散至胎兒的異塵餘生降至最低。

此外，不累及腹部和盆腔的 CT 掃描，對胎兒的異塵餘生暴露量也是很少的。

孕媽們不要因為做這些檢查，而備受心理壓力，也不要因擔心異塵餘生的問題拒檢而影響自身疾病的診治。

超聲檢查和磁共振檢查屬於非電離異塵餘生，在有醫學檢查指征的情況下，這些檢查也都可以進行。

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