眼健康管家作品
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每天早上醒來的時候，我們多少都會在眼角處發現有分泌物。
正常的分泌物大多時候是透明或淡白色的，量很少，無異味，也不會引起眼部不適。
但是當分泌物一旦變成了泡沫樣、水樣、膿性…...就表示你的眼睛可能發生了病變哦！
中山大學中山眼科中心角膜科副主任顧建軍教授告訴小管家——
大家所說的「眼屎」是眼睛分泌物的一種，眼睛之所以會出現分泌物，是因為正常人都會有一個淚腺。
淚腺有一定的分泌功能，正常人的眼分泌物主要來自淚腺、瞼板腺、眼表細胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細胞等↘
同時，「眼屎」也與許多眼科疾病密切相關，並不是「召之即來、揮之即去」的，時刻關注才能儘早發現、儘早治療哦！
正常眼分泌物
正常的眼分泌物是由眼淚、瞼板腺分泌的黏液等物質組成的。
你發現它時，基本已呈乾燥的小顆粒狀，量少，不會引起眼部不適，不愛「粘人」，有時它自己不吭聲就「跑掉」了，很容易被人們忽視。
早起眼角有點這種分泌物，是很正常的生理現象。
對策：
1、輕輕的用手摳下彈掉（畫面感）；
2、正常洗臉。
過敏性結膜炎
急性過敏性結膜炎病人常出現一種黏稠白色絲狀物質，與膠水性狀十分相似，患者可能還會伴有異物感、眼癢等癥狀。
尤其當兒童患上過敏性結膜炎，清晨醒來時，孩子常說可以從眼睛裡拉出絲來，往往就是黏性分泌物，家長需要特別注意了！
對策：
1、洗頭、洗臉時盡量保護好眼睛，避免其受到刺激；
2、飲食上避免辛辣的刺激性食物、海產品等，這些食物也可能使眼睛發生或加重過敏反應；
3、抗過敏的眼藥通常含有激素，一定要在醫生的指導下使用；尤其不要亂用抗菌素和抗病毒的眼藥水；
4、千萬不要熱敷，會加重眼睛的刺癢癥狀。
病毒性結膜炎
眼部分泌物像清水一樣，比較稀，則要懷疑是不是病毒感染，比如感冒時鼻粘膜和結膜受到感染，造成反射性的分泌物增多。
兒童由於鼻樑骨發育尚未完全，部分孩子可能有內眥贅皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激癥狀，並有水性分泌物增多。
老年人若眼瞼位置異常，如瞼內翻、瞼外翻等，也會引起水樣分泌物增多。
另外，如果之前得過病毒性結膜炎，病毒會潛伏下來，一旦逮住機會（身體抵抗力下降時），便乘虛而入，導致複發。
對策：
1、避免過度勞累或熬夜；
2、不要外出照太多陽光，避免紫外線或是空氣中的細菌引起病毒複發；
3、兒童和老人如出現水樣分泌物增多，應及時到醫院眼科問診，看是否有倒睫、眼瞼內翻等異常，由醫生來決定是否手術治療。
細菌性結膜炎
細菌性結膜炎派來的膿性分泌物很「粘人」，還喜歡「拉幫結派」，早晨醒來睫毛被一大幫黃白色「眼屎」糊住，連睜眼都很困難。
眼睛灼熱、刺痛、有異物感，白眼球也變得非常紅。
日常生活中，手可能會接觸到各種細菌，如大腸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等，如不勤洗手，揉眼睛時就會令眼球受到感染，引起細菌性結膜炎，產生膿性分泌物。
對策：
1、別用手揉眼睛；
2、勤洗手，勤剪指甲；
3、毛巾、臉盆、枕頭等要經常煮沸消毒或陽光下曝曬；
4、為防止傳染他人，盡量不讓別人幫忙滴眼藥水，也不要和別人共用眼藥水；
5、規律使用醫生開的抗生素眼藥水；
6、眼睛有灼熱、刺痛感時，可以冷敷雙眼來緩解癥狀，用毛巾包裹著冰袋冷敷5-10分鐘即可。
乾眼症
乾眼症與淚液分泌過少、淚腺異常有關，這時候會出現畏光、容易流淚、眼睛有異物感，較少出現癢、紅腫。
如果分泌物很像螃蟹吐的泡沫，則可能是乾眼症的特徵，或是因條件致病菌引起（如莫拉氏桿菌，致病能力較強）。
乾眼症除了眼睛有泡沫樣的分泌物外，對電腦時間久還會有刺眼、眼睛酸澀等癥狀。
對症：
1、有意識地多眨眼，使眼淚均勻分布在角膜結膜表面；
2、多吃富含維生素A/C/E的蔬果，如胡蘿蔔、芒果、菠菜、豆類、檸檬等；
3、每天可熱敷眼睛1~2次，每次10分鐘。
4、做好防曬工作，外出可戴防紫外線太陽鏡。
顧建軍教授指出：要確切診斷分泌物到底是什麼引起的，最好的方法是分泌物在醫院經過培養後有效地檢驗出病原體。
這時患者最好是早上起床不把分泌物清除，直接來醫院做培養，檢測出病因。
另外有一點家長要特別注意，如果孩子一出生，眼睛上就有一層灰白色東西，可不是眼屎，這層灰白色的東西醫學上稱為「胎脂」，胎脂有保護皮膚和防止散熱的作用，可以自行吸收，所以不能隨便擦除。
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