嬰兒來到這個世界，是從哭開始的。清脆的啼哭意味著寶寶開始使用肺來呼吸空氣了。媽媽因為聽到這一聲啼哭而變得心安，但是漸漸地，寶寶哭聲會給父母帶來壓力。寶寶為什麼會哭，是在照顧寶寶的過程中疏忽了什麼嗎？在知道如何應對嬰兒啼哭之前，我們首先要弄清楚如何辨別嬰兒的不同哭聲。
嬰兒哭泣的本質
嬰兒哭泣的本質是表達需求。
兒科醫生菲利普·格蘭德森在一篇學術文章裡發表了這一主張「你看到新生兒在哭泣，但是，這不是一個關於哭泣的問題，如果我們參照字典中嚴格的定義，哭泣對應的是眼淚，但是嬰兒的哭泣對應的是需求。」
在寶寶出生的前四個月裡，哭泣基本上屬於生理性的，也就是說，由於身體的某種需要而發出哭泣。從生命的第二周開始，哭泣會增加，在6到8周之間達到高峰。而在寶寶4個月後，哭泣會明顯減少。
不同嬰兒的哭泣有很大的差異，對於寶寶哭泣的判斷也可能來自於看護人對眼淚的理解和反應。不管寶寶是哭得少還是哭得多，要知道在寶寶出生的頭幾個月裡，哭本身就是一種語言。哭泣讓孩子能夠交流，表達他的需求，並吸引他父母的注意。
毫無疑問，新生兒的哭泣成了年輕父母最主要的焦慮之一，他們經常感覺孩子的某種權利被剝奪了，所以才讓他們痛哭不止。不過不要驚慌，只要稍加練習和細心觀察，你就會理解嬰兒的表情符號。
辨別嬰兒的不同哭聲
新生兒哭泣是很正常的，並不一定與負面感覺有關。孩子把事情看成是一條水準線，任何擾亂他的事情都會立即促使他表現出來，具體地說，他是個很直接的人，不會保留什麼，也不會隱藏什麼。
就像使用不同的語言一樣，根據新生兒的需求不同，他們的哭聲會以不同的方式表現出來。
1、飢餓
嬰兒由於飢餓而哭泣，是最常見的。這種哭泣往往開始緩慢，然後增加強度。飢餓的哭泣是持續的，沒有間歇，直到寶寶吃到奶為止。如果母親沒有足夠的母乳，嬰兒在母乳餵養期間也會哭。
2、想要睡覺
這時候的哭泣是由於疲勞而引起的，這種哭聲不是那麼強烈，它聽上去更溫和，而且有間隔。它們往往會伴隨著手勢，比如嬰兒揉眼睛。
3、臟尿布
與很多人的認識不同的是，當尿布髒了時候，寶寶哭泣，並不是因為不舒服，而是因為疼痛。事實上，哭泣是由排便引起的疼痛引發的，與被淋濕的感覺無關。由於排便而引起的哭泣是短而適中，除非寶寶便秘。等到寶寶排完便，疼痛緩解以後，哭泣就會停止。
4、身體痛苦
如果寶寶身體感覺到痛苦，會發出持續的哭泣。痛苦的哭泣往往是短暫的，尖銳的，強烈的，
它的強度將直接與嬰兒感到的不適強度有關。這些哭泣可能伴隨著其他癥狀，如體溫升高或嘔吐。
比如，寶寶在出牙的時候會有疼痛，而牙齒刺痛往往伴隨著野蠻而持續的喊叫。有的寶寶可能還會有發燒、牙齦膨脹、大便疏鬆、味道令人作嘔、臀部發紅等現象。但一旦牙齒長出來，這些癥狀就會消失。
還有的小寶寶患有中耳炎，與耳朵感染有關的哭聲是強烈的，兇猛的，甚至聽上去有些讓人感到害怕，比飢餓時候發出的哭聲更為強烈。
5、腸絞痛
如果你發現寶寶哭泣伴隨這些特質，那麼可能是腸絞痛：嬰兒會無盡地嚎叫，沒有停止，無法撫慰。大多數情況下，這些哭聲在每天傍晚時分都會表現出來。但是，好消息是：腸絞痛持續時間最長為100天，也就是從從新生兒的前三周至三個月為止。時間一過，哭聲就停止了。
6、壓力和焦慮
如果寶寶有壓力或者感到焦慮，他們會發出極端的哭叫，當一個成年人來到孩子身邊後，孩子才會停止哭泣。這種現象持續到一歲半甚至兩歲。壓力和焦慮引起的哭泣是精神上的，還可能跟恐懼有關。有時候寶寶也會通過哭泣告訴你他很無聊。新生兒可能需要通過語言和非語言交流與周圍的人互動。
7、環境混亂
在這個年齡，哭鬧的嬰兒也可能與一個混亂的環境有關，比如看護人不穩定，經常變更，生活環境的改變等等，在這種情況下，哭泣常常伴隨著睡眠障礙。
所以哭是嬰兒表現自己的一種方式，他們是在喊人，尋求幫助。即使我們可以根據情況來辨別嬰兒哭的原因，也不能忘記每個嬰兒都是獨一無二的，有的寶寶可能在哭的時候還伴隨手勢，吮吸拇指等。
最開始，大部分家長會發現分辨寶寶的哭聲很難，一般經過兩周左右的觀察和記錄，就會很容易分辨出嬰兒為什麼要哭。在每一次寶寶哭的時候，要記錄下時間和哭的特徵，每天進行一次復盤，這樣用不了多久，你能聽夠聽懂寶寶哭聲所傳遞的信息了。
理解了寶寶的哭聲後，更重要的是面對他們的「求助」，要怎麼才能提供理想的解決方案。
應對寶寶哭泣的措施
《寶貝，請告訴我你是誰》一書的作者，兒科醫生飛利浦·格朗德森說：「寶寶哭了以後，最重要的是家長的回應。不能對寶寶不理不睬，試圖讓他自己安撫自己，這樣做會破壞寶寶的安全感，而一歲之前，是培養寶寶安全感的最佳時期。」
如果你已經檢查過寶寶的尿布，哺乳等情況，寶寶依然在哭泣，下面這些方法可以幫助你：
1、語言安撫
心理學家凱瑟琳·皮拉特啟發我們，只要聽到孩子的哭聲，6個月以前的寶寶等待30秒，6個月以後的寶寶等待1分鐘，如果他們仍然繼續哭，父母要首先使用語言安撫，即使你的人跟寶寶有著一些距離，也要讓寶寶先聽到你的聲音。用語言安慰寶寶，讓他們安心，是首先要做的事情。要用語言告訴他們，我們理解他的痛苦，他的不適很快就會結束。不要擔心寶寶不能理解我們的語言，事實上，從6個月開始，嬰兒就已經能聽懂這些話了。
2、抱起孩子或者使用繈褓
雖然有人反對孩子一哭就抱，但是我們不能否認抱孩子仍然是安撫孩子的有效方法。抱孩子其實是溫暖孩子的過程，模仿他們在媽媽子宮裡的環境，讓寶寶感覺到熟悉和安慰。
除了抱孩子，還可以讓媽媽對寶寶進行袋鼠式護理，也就是讓嬰兒趴在媽媽胸前，進行肌膚接觸。就像大家最近看到的章子怡產後照片，然寶寶貼在胸前，這這種親近和安慰往往是讓寶寶平靜下來的最好方法。還可以給寶寶使用繈褓，新生兒不能很好地控制自己的動作，這種身體的無序運動會干擾他的神經，讓他產生不安。可以拿一塊布或者毯子把他包起來，他會感到穩定和安心。
3、使用「天然」鎮靜方法
這裡的天然鎮靜方法指的是奶嘴和拇指。但是，育兒專家認為經常使用安撫奶嘴會讓寶寶上癮，最好避免使用。當寶寶哭泣的時候，可以幫助他把自己的手指放在嘴裡，但是要注意衛生，畢竟小寶寶的身體免疫力較差，要提前幫助寶寶擦乾淨雙手。另外，幫助寶寶選擇一個舒適的姿勢，比如趴著，也可以讓他們安靜下來，尤其是對於腸絞痛的寶寶尤為有效。
4、進行腹部按摩
腹部按摩不但有助於緩解寶寶的腸絞痛，還能起到安撫寶寶的作用，因為這可以排出干擾寶寶身體平衡的氣體。父母給寶寶做腹部按摩之前，先把自己雙手互搓，讓手溫升高，然後在寶寶腹部，在肚臍周圍做同心圓運動。父母按摩不要在寶寶進食後進行，需要間隔半個小時以上。
注意寶寶的過度哭泣
一般情況下，過度哭泣是一個很難界定的事情。但是，對於育兒專家來說：過度哭泣是指頻率，也就是隻相對於嬰兒自己本身來說，寶寶哭泣的次數比平時多得多。在3個月以下的嬰兒中，有8 - 25%的嬰兒表現出非消化原因的過度哭泣。可能原因包括：寶寶接種疫苗後持續哭泣綜合征，身體疼痛，孕媽媽在懷孕期間出現的焦慮、抑鬱和職業壓力帶給嬰兒的影響以及寶寶被動吸入二手煙。
雖然父母試圖用各種方法讓嬰兒平靜下來，但寶寶哭泣頻率依舊過高，出現了過度哭泣的跡象，在確保嬰兒沒有吃得過多，沒有出現消化障礙或其他疾病的前提下，要稱一下寶寶體重，量一下他的體溫，注意寶寶是否有嘔吐，腹瀉，皮疹等情況，如果仍然找不到原因，就要諮詢專業人士。
不管怎樣，面對寶寶的哭泣，家長千萬不要感到內疚，孩子不會因為你而哭。有時，嬰兒可能只是想哭，想表達自己，最重要的是及時回應，讓他感到安全。
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