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婦科病高發,除了積極治療,這8種食物你也要避而遠之!

女性特殊的生理結構決定了女性容易感染婦科疾病,婦科疾病在女性一生中患病率極高,複發率也一樣居高不下,給女性生活健康帶來困擾。患有婦科病期間,從衣食住行上都需要特別主義才能夠促進康復以及防止複發,那麼在患有婦科病期間,需要嚴加註意這幾種食物不能吃。

婦科病期間,八種食材少碰

甜食。女性大多喜歡糖分高的甜甜的食物,比如巧克力、蛋糕、糖果、冰淇淋、奶茶等,但是在患有婦科病的期間,這些食物盡量都要少吃。美國一項研究顯示經常吃糖的女性易患多種疾病,陰道炎便是其中之一,而且當每日食糖攝入量減少時,90%的陰道炎患者的複發率能夠明顯減少。這是因為女性食糖過多會導致血糖或尿糖偏高,引導內甘糖會增加,陰道的酸度會增高,導致酵母菌大量繁殖。

油炸食品。油炸食品是高熱量、高脂肪的食物,過多的攝入容易導致肥胖,出現體內激素分泌紊亂,容易引發多囊卵巢綜合征。而且油炸食品中的含有大量反式脂肪,反式脂肪能夠加重炎症反應,如果患有婦科炎症再吃了油炸的食物,就容易出現久治不愈和常複發的狀況。

海產品。許多人對海產品多會存在或多或少的過敏現象,會加重炎症的瘙癢癥狀。因此患有婦科炎症期間盡量減少海產品的攝入。

發物。我們常說的發物實際上就是營養豐富或者有一定刺激性容易誘發或會加重炎症反應的食物,例如雞、蛋類、牛肉、羊肉、以及許多大豆及大豆製品等。

醃製食品。醃製食品中含有大量的亞硝酸鹽,它在人體內分解產生的中間產物亞硝酸銨屬於致癌物質,會加重婦科炎症和使炎症反覆,因此婦科病期間最好不要吃泡菜、酸菜等醃製的食物。

雌激素類食物。雌激素類食物適量食用是能夠讓女性更加皮膚細膩光滑,但是婦科炎症期間還大量使用含有雌激素的食物,例如豆漿、蜂皇漿、雪蛤等,會有可能誘發子宮肌瘤。

酒以及含有酒精的食物。研究顯示酒精的攝入與婦科疾病的發生風險成正相關,酒精是純熱量食品,常飲用酒容易引起肥胖,造成內分泌失調,而卻酒精再體內的分解會消耗維生素B,身體產生過多的雌二醇,加重婦科疾病。

火鍋。火鍋目前也是深受廣大年輕女性喜愛的食物之一,但是火鍋重油重辣,含有大量反式脂肪、高熱量,會加重體內的內分泌失調,激素分泌也會出現異常,在婦科疾病期間要注意不能吃火鍋。

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