李時珍眼中的「聖葯」，您也能選好用好！

李時珍稱它為醫科「聖葯」

很多人認為它是「婦科葯」

其實它對男性、女性都頗有助益

它就是——阿膠！

傅延齡 主任醫師

北京中醫藥大學

讓你選擇阿膠的三大理由！

益氣健脾

阿膠的主要成分是膠原蛋白 ，經過水煮加工以後能分解成多種氨基酸為人體吸收利用。脾胃虛弱、氣血不足、陰津虧少的人，服用阿膠能夠增強體質。

滋陰潤肺

阿膠既能夠補肺，同時也能夠祛邪、化痰、清肺。古代中醫主要用阿膠來補肺滋陰、潤肺清肺。

養心安神、緩解失眠

張仲景的《傷寒論》裡面有一個藥方——「黃連阿膠湯」有助眠的作用，至今仍然為廣大的醫生使用。

阿膠能夠補陰，雞子黃加強了阿膠補陰的能力，黃連是苦寒的藥物能夠降火，黃芩能夠加強黃連清熱、除煩、安神的作用。

阿膠功效多多，但是市面上的阿膠膏、阿膠粉也是種類繁雜。如何挑選出品質優良的阿膠呢？這就需要跟專業人士學習一下了~

阿膠挑選方法

阿膠，不僅是女性養血的良藥，也是男性養生的良藥。

進入秋冬進補的季節，如果您也打算選用阿膠來滋補身體，可以參考我們介紹的方法。

版權聲明：如涉及版權問題，請作者持權屬證明與本網聯繫