舌頭下青筋凸起，顏色發紫，身體出現問題了，提醒你，要重視！

人的舌頭和身體健康是緊密相關的，我們平時在家照鏡子看舌頭的時候，細心的朋友都會發現，在舌頭下有一些「青筋」，這些「青筋」是舌下的靜脈血管。當身體出現問題的時候，這些「青筋」是會發出一些警示訊息的，下面就帶大家一起了解一下。

身體出現問題，舌下「青筋」會有這3種變化：

1、青筋顏色發紫：

一般血液受涼之後，容易變成青紫色。當身體當中寒濕過重的時候，舌頭下面的靜脈血管可能會出現發紫的情況。體內寒濕重的時候，除了這種癥狀之外，還可能會引起頭暈、大便溏稀等癥狀。如果發現自己的身體出現了以上這些不適，就要考慮是不是寒濕重了。

2、舌下青筋凸起：

身體健康的時候，舌頭下面的靜脈血管一般是比較正常的，不突出。當這些「青筋」出現凸起的癥狀時，有可能是體內靜脈出現了問題，這可能是血壓偏高導致的。除了這種可能之外，「青筋」凸起還可能是冠狀動脈堵塞引起的，平時多注意些就好。

3、青筋發紅了：

我們平時看到的舌下「青筋」是靜脈血管，一般靜脈血管顏色都是有些發青的，所以我們稱作青筋。舌頭下面的靜脈顏色變紅的時候，多半是體內有熱導致的。一般我們體內有熱的時候，可能會有面紅、盜汗等癥狀，若同時出現了這些癥狀，就要注意調理了。平時飲食上要盡量清淡點，注意給自己補充水分。

觀察舌頭，你要注意這幾點：

1、不要在進食之後觀察舌下「青筋」，主要指的是別在吃了有顏色的食物之後觀察。一般我們喝了咖啡、橘子汁等一些有顏色的東西之後，舌頭會受到影響，可能會染上一些顏色，這時候觀察判斷就不是很準確了。

經過一晚上的睡眠，體內血液循環不是很好，早上起來之後舌頭的狀態也不太好，此時觀察舌頭得出的判斷通常不是很準確，盡量別在這個時候觀察。