女人愛生悶氣會肝氣鬱結

生活中，大部分女性愛生悶氣，尤其是對於性格內向的人來說，遇到委屈和憤怒時，喜歡自己生悶氣。從心理學角度來看，女人生悶氣是一種不愉快的情感，如若長期生悶氣，會對女性的肝臟健康造成很大損害。

中醫認為，肝臟具有疏泄功能，能夠條暢人體的氣機，調暢人的情志，使人體保持身心健康。如若女人悶悶不樂或遭受突然的精神刺激，使肝的疏泄功能受到抑製，導致肝經經氣阻滯，從而產生肝氣鬱結。

四種職業女性易肝氣鬱結

研究表明，從事財會、中小學老師、文秘、辦公室管理人員的女性更容易出現肝氣鬱結而導致癌症發生。

因為從事這些職業的女性，通常比較較真、工作壓力較大、無法及時自我釋放或轉化壓力，或者說她們的職業要求必須服從安排，而她們本分的個性又要求她們服從這一命運，恰恰是這些，成了癌症的「催化劑」.

肝氣鬱結都有哪些癥狀？

1心情抑鬱或煩躁易怒

該癥狀是最常見的，表現為情緒低落，總是唉聲嘆氣，或者表現為煩躁易怒，甚至影響到日常的生活和工作。

2肝經走行部位的脹悶疼痛等

肝經的循行經過小腹、胸脅、喉咽、頭頂等部位。故肝氣鬱結可出現小腹疼痛、乳房脹痛、脅肋部疼痛、頭痛等表現。

3/頸部、咽喉部的病變

肝經走行經過咽喉，肝氣鬱結於咽喉，則會阻滯局部的氣機，出現咽喉部如有異物，吞不下、咳不出，即中醫所說的「梅核氣」.如果氣機鬱結日久，又可進一步影響津液及血的正常運行，導致痰瘀留滯於頸部，出現頸部的腫塊等。

4/消化系統病變

在中醫理論中，肝與脾在生理與病理方面均有密切的聯繫，肝和脾都屬於中焦，肝氣鬱結日久可影響到脾胃，導致消化功能的異常，出現食慾下降、噯氣、腹脹、大便不成形甚至腹瀉等。

5/女性乳房及月經病變

小腹和乳房均為肝經走行部位，女性肝氣鬱結常可出現乳房的脹痛、乳房結塊、痛經、月經失調等。

（陝西中醫藥大學附屬醫院）