教你一招 | 快速判斷身體有什麼毛病！

【導讀】

古代醫書認為，一眼就能看出病情的為神醫！

小編今兒教大家幾招如何通過觀察面色、舌苔等來看一個人的身體情況！

面色異常

臉色發黃一般來說是脾胃虛導致的。脾胃屬土，色黃。這種人往往伴有手腳冰涼，耐力差的情況，女性則容易有月經不調的問題，包括痛經，月經不規律等情況。當然這種膚色發黃跟黃疸的黃還是有很大區別的。

臉色發紅的人多為虛熱重，津液不足導致的。容易有心臟、肺方面的問題。《黃帝內經·靈樞篇》之《經脈第十》中「心主手厥陰心包絡之脈......面赤」即是描述這種情況。

臉色發汙是肝膽問題重了。或許你今天洗了很多次臉，使用了各種洗面乳，但是依然感覺臉沒有洗乾淨。這個其實是身體本身的原因。《黃帝內經·靈樞篇》之《經脈第十》中「膽足少陽之脈......甚則面微有塵 」就是描述這種情況，而這種人往往伴有身體皮膚偏乾，脾氣易急躁的情況。

臉色發白的童鞋就要注意啦~臉色蒼白無血色可不等同於白皙紅潤有光澤喲！臉色蒼白代表身體血虛嚴重，容易伴隨睡眠品質差，說話無力等情況。女性則容易出現月經量少等月經不調的情況。

臉色發黑多見於老年人。頭部以下膚色相對正常，但是臉上浮著一層淡淡的黑色，而且看上去皮膚非常乾癟。《黃帝內經·靈樞篇》之《經脈第十》中「腎足少陰之脈......面如漆柴」就是描述這種情況。是嚴重的腎氣不足導致的。一般都伴隨著身體沉重，口味偏鹹，或身體有重大疾病的情況。

舌質、舌苔異常

舌苔厚

反應了脾胃濕濁之氣重，內有痰、濕、水、飲、食積等。但是有舌苔，說明人有胃氣。《傷寒論》中強調保胃氣，存津液，足以說明胃氣的重要性！

沒有舌苔

沒有一點舌苔，舌面如鏡，反應了胃氣非常虛了。

舌苔發黃

反應了胃裡有虛熱。可能伴有食慾非常大、想喝涼水的情況。

舌有裂紋

如今舌頭有裂紋的人越來越多了，《靈樞.經脈第十》指出：脾經，連舌本，散舌下；腎經夾舌本。舌頭有裂紋的情況反應了脾腎功能已經非常弱了。

舌尖紅

舌尖紅反應了心經有熱，可能還會伴有失眠、多夢、心煩等問題。

舌質淡白

舌質顏色淡白，反應了血不足尤以女性朋友多見，常伴有面色蒼白，指甲、口辱、眼瞼缺少血色。

齒痕舌

這說明了身體濕重了！但是也要注意了，體內濕重，根本上還是脾胃虛，整天沒精神，睏倦乏力，嚴重影響工作效率。

唇色異常

唇色鮮紅

《黃帝內經》雲：「脾之華在唇「唇色即可反應身體脾胃的健康程度。顏色過於鮮紅則一般是有虛熱導致的。

紫嘴唇

嘴唇顏色偏暗，偏黑或紫，都說明脾胃寒重。脾胃寒重，氣血生化不利，常伴有犯困，想睡覺，或者睡多少都睡不夠的情況。

粉嘴唇

而嘴唇顏色偏淺甚至發白是因為身體血虛的厲害了。

牙齒異常

中醫認為，腎主骨，牙為骨之餘。牙齒是否潔白整齊提示了腎氣的強弱。另外，健康的牙齦應該是發紅的，如果牙齦淡白、發粉說明是處於長期血不足的狀態了。

頭髮異常

中醫認為「發為血之餘」，頭髮又被稱為「腎的花朵」，看頭髮是否濃密烏黑，有助於判斷腎氣是否充足、氣血是否充盈。