夏日冷氣機涼涼吹，染上白癜風需謹慎

夏季來臨，熱氣滾滾，面對「超大蒸爐」，冷氣機成為很多人在夏季「續命」的神器。涼風習習，吃著西瓜，一個字「爽」!

然而，你知道嗎?受萬眾人寵愛的「神器」，在無意之間，也成為身體「殺手」。據調查，相當一部分人因為無節製的吹冷氣機而患有「冷氣機病」，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等癥狀。由於冷氣機房與室外溫差太大，忽冷忽熱，很容易導致體內平衡調節系統功能紊亂，而頻繁進出冷氣機房，人的汗毛孔時張時閉，也會使排汗功能失調，新陳代謝出現問題，從而引發「冷氣機病」。

在生活中，很多染上白癜風的朋友們，面對高溫也沉醉冷氣機中無法自拔。但出於對病情的考慮，一定要謹慎使用冷氣機，下面來看看白白們有關吹冷氣機的注意事項。

一、清潔冷氣機

白友們在使用冷氣機時，要每隔一段時間清理一次冷氣機濾網裡面的灰塵，另外每天應該適當的開窗讓室內通風，讓室內進入一些新鮮空氣，這樣才能保持空氣的清新。

二、溫度適宜

吹冷氣機時溫度不宜太低，以免使空氣乾燥，是皮膚水分大量流失，影響皮膚健康。一般吹冷氣機的溫度宜在24℃到27℃之間，最低不能低於22℃。而室內外溫差不宜大於5℃，夜晚冷氣機不宜調到24℃以下，而白白們最好將溫度設定在26℃左右。

三、使用時間

染上白癜風，吹冷氣機的時間不宜過長，吹一會冷氣機後，要把門窗打開，保證空氣流通，呼吸新鮮空氣。當覺得高溫難耐時，也可以通過洗澡來降溫解暑。

四、保持皮膚表面清潔

白白們在吹冷氣機前一定要注意，隨時保持皮膚的清潔衛生，冷氣機長期開關會由於冷熱變化，容易導致皮膚上的細菌造成皮脂腺內阻塞，引起感染等癥狀，所以一定要注意。

五、多喝水

開冷氣機會使體內水分流失，所以白友們要注意多飲水，在補充水分的同時，也有助於身體代謝，排解有害物質。

南京華廈白癜風研究所溫馨提示大家：冷氣機雖是「夏日神器」，但白白們還需重視起來，切莫過分貪涼使病情受到影響。除此之外，我們還需做好其他日常護理，並接受規範的診治。炎熱的夏季也是白癜風診治的關鍵時期，如果白友們可以抓住這個時期，進行專業的診治，則可以擺脫白斑困擾，早日恢復健康。