一起感受下西北五省健體亞軍的好身材，胸肌霸氣，腹肌如雕刻

憑藉自己的好身材，一舉奪得了西北五省健美錦標賽健體A組亞軍，熱愛健身，並且鍾情於此的他人在西安，用時光打造出稜角分明的滿身肌肉，胸肌霸氣，腹肌如雕刻，用努力改變了自己的人生。

不論自己是什麼樣的一個狀態，但一直都銘記著這麼一句話，那就是一定要全力以赴。是的，健身就是這樣，你不努力，就不會有收穫，你不付出汗水，就不會看到肌肉滋生的模樣，你不在台下苦練，就不會在台上取得好成績。

每天都是挑戰，這就是青春，在青春的字典裡，沒有懶惰，只有付出。只要你敢打敢拚，就可以挑戰各種艱辛，而在健身這條路上，只有你承受得了孤獨，才能看到更優秀的自己。

縱有驚世風華，依舊榮辱不驚，從他每天記錄自己訓練的狀態就可以看出，一定是一個非常認真的男人，才會如此的充滿魔力。的確，在這條雕刻的路上，只有懂得去調節好自己的心理，才能不辜負年華和時代。

每天早晨的有氧 讓人格外清醒，堅持多年，依舊如此，同樣，對於訓練，他也是精益求精，基本動作要做，每塊肌肉都要打磨，同樣，在訓練中找到最適合自己的方案，才是成功的關鍵法寶。

舒服過著就是最大的敵人，年輕人，要懂得拚搏，健身改變的，不僅僅是擁有了好身材，餐廳吃個飯都引發高額回頭率，更重要的是，通過錘鍊，自己的意志力也更加堅定，好的品質，是健身帶來的優勢。