夏季流行病你都了解了嗎？

氣象一熱，什麼病毒、細菌都活躍起來了，那夏季我們要預防些什麼病呢?下面讓我們一起來了解下吧。

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夏季要預防幾下幾種疾病

1、中暑

中暑是夏天最常見的疾病之一，特別是對於室外工作者來說，更要警惕中暑。人如果長期待在高溫的環境下，並且沒有做好相關的降溫措施，那麼將會使得人體內的體溫調節功能失調，當體內熱量被過度積存以後，就會導致神經器官受損，最終會引起頭暈、口渴、多汗等不適情況。在高溫高熱氣象，一定要作好防曬準備，特別在12：00-14:00之間不要再烈日下。此外，還應該準備一些防暑藥品，比如藿香正氣液、十滴水、清涼油等。

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2、空調病

一個人如果長期待在空間相對密閉、空氣不流通的空調環境內，雖然能夠獲得暫時的涼意，但是長期下去不僅會使機體適應能力下降，同時也很容易會滋生病微生物，進而使人出現鼻塞、打噴嚏、四肢酸痛等情況。預防空調病最簡單的方法就是不要在空調房待太長時間，盡量一段時間出去活動一下，將門窗打開透透氣，也可以放盆水在空調房內，以防空氣太乾燥。

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3、熱傷風

熱傷風也是夏天非常常見的一種疾病，雖然熱傷風是很普通的感冒，但是也會使患者出現咽喉疼痛、鼻塞有痰、咳嗽等情況。想要預防熱傷風，積極鍛煉身體，提高身體抵抗力是關鍵。日常要避免貪涼，晚上盡量蓋著肚子，注意適度的保暖，不要什麼都不蓋，否則，很容易著涼。

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4、細菌性痢疾

腸道疾病是夏季的高發病，而細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病，它除了與蒼蠅繁殖活動有關外，還和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關。建議當天食物最好當天吃，特別是飯菜，不要放到第二天，還有一些水果類，打開後就盡量當天吃完。

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5、皮膚病

夏季氣象潮暖，有利於各種真菌、細菌的繁殖和生長，加上夏天人容易出汗，皮膚潮濕，如不及時擦凈和保持乾燥，真菌便會侵害皮膚，引起皮膚癬病。接觸患癬的人或動物及公用生活用具，都可以發生傳染。最常見的皮膚癬病是足癬，也就是我們所說的「腳氣」，喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣，因為皮鞋不透氣，腳部的濕度和溫度增高。

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結語： 夏季較熱，消化液被大量的水分稀釋，容易造成抵抗力下降，身體更就會「脆弱」。在生活中大家都知道預防大於治療，所以在夏季我們要預防以上幾種疾病。