女人氣血不足，會使女人月經量變少？常用黃芪加它，有助於養子宮

文|張淼

責任編輯|龔萬寧

氣血不足是常見的現象，指身體氣虛和血虛，長期的氣血不足可能會影響身體的肝臟能力的降低，還可能會加速身體的衰老，影響身體的抵抗能力。女人氣血不足，可能會使女人的血液循環變慢，失眠多夢，經常勞累等不良的現象，影響女人的子宮健康。女人氣血不足，會使女人月經量變少？常用黃芪加它，有助於養子宮。

女人的氣血不足，會使女人的月經量變少？

當女人出現氣血不足的現象時，可能會使身體處於虛弱的狀態，氣血本身能促進身體血液的循環和代謝，而當氣血不足時，血液的流動能力會降低，還可能會出現貧血的現象。所以，當女人的氣血不足時，就可能會使女人的月經量變少，影響子宮的代謝和運轉，不能正常的將身體中的代謝產物排出體外，也不利於氣血的運轉。所以，當女人的月經量變少時，就要注意自身的氣血。

黃芪的作用

黃芪是生活中常見的中藥，其味甘，性微溫，經常用黃芪泡水喝，能促進子宮的代謝，將子宮中的毒素和代謝產物排出體外，保持子宮內部的健康。經常喝黃芪水，還能提高身體的抵抗力，補充氣血，促進血液的流動。在喝黃芪的時候也要注意避免大量的喝，避免上火。經常用黃芪泡水喝，還能緩解女人在月經期的不適感。

常用黃芪加紅棗

紅棗是生活中的常見養子宮食物，其中含有大量的維生素和蛋白質等成分。經常喝一些紅棗泡水，能促進子宮的血液循環，為身體補中氣血，還能緩解痛經等的不適感。當女人氣血不足時，經常用紅棗加黃芪泡水喝，能很好的補血，緩解身體虛弱的現象，還能緩解月經量少的現象，能加速子宮排出廢物等成分，保護身體內環境的健康。女人氣血不足，會使女人月經量變少，常用黃芪加紅棗，有助於養子宮。

常用黃芪加山楂

山楂的營養成分豐富，其中含有大量的維生素等成分，有活血化瘀，開胃的作用。經常吃一些山楂，能促進子宮的血液循環，補充氣血，還能促進胃部的消化和吸收。當女人的月經量少，氣血不足時，可以經常用黃芪加山楂泡水喝，能促進子宮的代謝，修復受損的細胞，保護子宮的健康， 還能補充氣血，保養子宮。

女人氣血不足，會使女人月經量變少，常用黃芪加紅棗和山楂，有助於養子宮。要補充氣血，也要經常按摩腹部，促進子宮的血液循環。在飲食上，要注意避免吃生冷的食物，可以經常吃一些桂圓，紅棗，紅糖等食物，在生活中注意自身的生活習慣，保證充足的睡眠，也有助於日常的養生。