懷孕後盡量不要做這幾件事，小心傷害到子宮，別不當回事

懷孕以後準媽媽最擔心的就是寶寶的健康，想要寶寶在宮內好好成長，就要好好對待我們的子宮。只有子宮健康，胎兒才會好好在宮內發育，最後順利分娩，子宮一旦受到了傷害，胎兒也會遭遇到侵襲，畢竟子宮才是胎兒的溫室和發育地。

準媽媽們如何好好保護子宮呢？孕期別做這幾件事

一、身體疲憊

懷孕以後胎兒在宮內發育，身體變得越來越重，準媽媽們常常會感覺身子沉、特別累，走路、坐著都不舒服，這個時候最好躺著好好休息一下，畢竟懷孕是大事，沒有什麼比孩子更加重要。但是很多女性因為家境的原因不得不挺著肚子繼續上班，真的十分辛苦，疲憊時勞作只會讓身體變差，更加疲憊，甚至氣血不足，胎兒也得不到好的營養傳輸。不妨儘早休產假，畢竟這個時候不適合逞強，工作是一輩子都做不完了，錢也是賺不完的，但生孩子人生只有一次或兩次。

二、久坐

很多媽媽是上班族，整天面對電腦八小時，長期久坐血液不循環，子宮又受到壓迫，血液不循環，胎兒不舒服甚至有缺氧的情況。不妨工作半個小時，到處溜達溜達，呼吸一下新鮮空氣，長官和同事們都會理解的。

三、受涼

女人一生最怕的就是宮寒，懷孕前宮寒經常痛經、不易受孕，懷孕后宮寒孩子發育不好。想想胎兒在一個寒冷的條件下，怎麼能好好生長呢？所以，準媽媽們一定要注意保暖，這個時候就別再要風度不要溫度了，冬天大棉鞋二棉褲必須全部武裝，夏天再熱也不要喝冰水、吃冰淇淋。

四、經常生氣、情緒激動

懷孕後孕激素的變化讓準媽媽們情緒突變，喜怒無常，經常遷怒於寶爸，看對方什麼都不順眼。氣大傷身這句話一點錯也沒有，生氣會傷害子宮，容易引發子宮肌瘤甚至子宮癌，懷孕後如果生氣很容易刺激宮縮導致流產甚至胎停育的危險，所以這個時候一定要淡定，一切為了孩子。