「 凜冬將至」，心臟發給你的18個警告信號

心臟永不停止，每秒、每分、每小時、每天都在奮力搏動，為我們身體注入活力，臟是我們身體幾乎所有事物的控制中心，然而，心臟也會給我們發送警告信號——「 凜冬將至」，身體要出大問題了。

心臟病是全世界頭號殺手，在我國，心血管病患病率及死亡率仍處於上升階段。心血管病死亡佔居民疾病死亡構成40%以上，居首位，高於腫瘤及其他疾病。推算心血管病現患人數2.9億，其中腦卒中1300萬，冠心病1100萬，肺原性心臟病500萬，心力衰竭450萬，風濕性心臟病250萬，先天性心臟病200萬，高血壓2.7億。

但很糟糕的是，許多人忽視了心臟病的癥狀，誤認為是微不足道的問題。當你的心臟發出警告時時，每一秒都很重要，這是性命相關的問題。

下面是一份心臟給你的18個警告信號，如果您有多於一個的徵兆，立刻去看醫生

1、肚子不舒服

肚子不舒服並不僅僅是胃病的徵兆，噁心和嘔吐通常是心臟病發作的早期預警信號，所以不要疏忽大意。

2、呼吸困難

如果你在日常生活中出現呼吸困難，那可能表明你的心臟無法正常工作。許多患有心臟病的患者會出現肺水腫，肺水腫充滿了肺部。

當心臟無法有效地將血液輸送到您的重要器官時，您的血壓會升高，從而導致血液從血管轉移到肺泡內的肺泡。這使得呼吸困難並且會產生胸悶的感覺。

3、頭暈

經常頭暈不是個小問題，頭暈通常是心臟病的警告信號，通常伴有肺水腫。當你的大腦沒有足夠的血液供應時，就會讓你感覺頭暈。肺水腫也會讓你感到精神恍惚，因為肺水腫會限制輸送到你器官的血液含氧量。

4、肩膀疼痛或麻木

左肩麻木和疼痛是最常見的心臟病發作發作癥狀之一，絕對是你不應忽視的癥狀。雖然肩部疼痛也可能因為關節問題，比如肌腱炎。如果疼痛從胸部向下移動到指尖，你需要立即就醫。

通常疼痛不僅出現於手臂，很多人也會在下巴和頸部出現疼痛。

5、總是筋疲力盡

雖然有很多事情可以讓你昏昏欲睡，從睡眠不佳到午後小睡，但是突發的嚴重疲勞也可能表明你的心臟沒有有效地工作。

當你的心臟工作效率下降時，血液含氧量也隨之下降，使你變得渾身無力。再加上經常伴有肺部液體積聚的癥狀，你就會有器官嚴重衰竭的危險。

6、沒有食慾

當你的食慾完全消失時，這可不是小問題。缺乏食慾往往是心臟病發作的早期預警信號。

這裡不是說平時吃飽了，或者壓力過大引起的沒有食慾，是指持續的對自己喜歡的食物也沒有食慾的現象。

7、甲狀腺功能不正常

甲狀腺是在平時不太關注的身體器官。不幸的是，當你的甲狀腺功能不正常時，它會立刻改變你的生活。

發表在《內科醫學年鑒》上的研究結果顯示，甲狀腺功能減退症和甲狀腺功能亢進症都會增加人患心臟病的風險，而心臟病也會通過限制血液流動和引起荷爾蒙變化而導致甲狀腺功能紊亂。

奇怪的是，甲狀腺問題的許多癥狀，如疲勞，咳嗽和體重迅速增加，也是心臟病的癥狀，因此當您甲狀腺出問題時，最好也去檢查下心臟功能。

8、持續的焦慮感

對於許多患有心臟病的人來說，缺乏氧氣和血液流動會產生一種深刻的焦慮感，這種感覺可能無處不在。再加上通常伴隨肺水腫的氣喘籲籲的感覺，即使是在最安靜的地方，您也會有嚴重的焦慮感。

9、總是口渴

多喝水是好事， 但是一直口渴可能與你的心臟有關，而不是水合作用。電解質紊亂和胃腸不適常常伴隨著心臟病的出現，即使你剛喝了大量的水，也會讓你感到口渴，所以不要忽視這個徵兆。

10、睡眠呼吸暫停——打鼾

心臟病和睡眠呼吸暫停通常是相輔相成的，儘管前者導致後者並不是很確定，反之亦然。如果您擔心自己可能有睡眠呼吸暫停，請諮詢醫生。

11、你在喘息

如果您的呼吸聽起來像是一個風箱，建議立刻就醫。肺水腫是心臟病的常見癥狀，可引起喘息和呼吸困難。

12、腳踝腫了

長時間的站立或運動可能讓你的腿腳有點腫，如果你沒整天站立，而你的腳和腳踝看起來像是腫成了兩個大，那麼你的心臟已經給你發信息了。

對於許多心臟病患者，下肢水腫是很重要的信號。

13、心跳不規律

不規則的心跳可能是心臟病的徵兆，但更常見的是，它是心律失常的徵兆。雖然大多數心律失常不會引起長期健康問題，但它們確實增加了一些易發心臟病發作的風險。心律失常也可能是電解質不平衡的一個標誌，所以要確保你保持適當的水分並且吃足夠的營養食物。

14、體重迅速增加

變胖對大多數人都不是好事，特別是飲食沒有改變情況下，體重迅速增加尤其令人擔憂。

通常表示心臟病水腫癥狀可導致體重迅速增加，通常在四肢和面部最明顯，因此請務必密切注意體重的不正常變化。

15、胃酸反流——燒心、反酸

胃酸反流可能是你的心臟無法正常工作的一個標誌，即使它不是心臟病的癥狀，酸反流也會增加您患食道癌的風險，因此不要大意。

16、咳嗽

感冒非常容易傳播，大多數時候我們會自己痊癒。然而，對於那些患有心臟病的人 - 特別是患有肺水腫的人 - 持續咳嗽通常是反應健康狀況的首要指標之一。

17、心在砰砰直跳

我們不是在討論你在熱戀或者劇烈運動後，你的心臟砰砰直跳。如果你坐在辦公桌前而心臟一直劇烈跳動，是時候去就醫了。

由於動脈中形成斑塊，限制了血液流通，使你的心臟在做同樣的工作時更加努力。如果你在日常活動時心跳加速，那就該找醫生了。

18、劇烈的胸痛

嚴重的胸痛是一種你永遠不應忽視的癥狀，即使你一般都很健康並且沒有心臟病家族史。

心臟病發作被認為可以殺死50％的患者，其中許多人甚至從未意識到他們患有心臟病。您察覺到心臟癥狀的速度越快，您生命獲救的速度就越快。

即使事實證明你的癥狀實際上與心臟無關，醫生 - 不是百度 - 是唯一可以告訴你確定是什麼問題的人！