「老胃病」與膽汁反流胃炎、幽門螺桿菌有關，別再胡吃海喝了！

當生活失節、藥物、精神刺激等情況下，胃黏液及黏膜屏障破壞，胃壁就會失去黏液的保護，以致無法抵抗胃酸，我們的胃酸是一種強酸，會腐蝕我們的胃部組織，引起潰瘍，反覆潰瘍，增加癌變的幾率。

發現胃潰瘍除了要規律生活，戒煙限酒外，還要堅持治療，定期隨訪，要一直隨訪到潰瘍消失，並定期做胃鏡，以便發現早期胃癌。

老百姓常說的「老胃病」主要是指胃痛、胃脹、消化不良等胃部不適的癥狀。胃痛、胃脹等"老胃病"癥狀，臨床上最為多見的是慢性胃炎和功能性消化不良，約佔2/3。其次是消化性潰瘍（如胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍）和消化道腫瘤，約佔1/3。藥店賣的胃藥也確實能夠緩解這些癥狀，但不建議隨便吃。

一個是因為，引起胃部不適的原因有很多，可能是慢性胃炎，可能是功能性消化不良，也可能是胃潰瘍或十二指腸潰瘍，甚至是胃部腫瘤，在沒有明確診斷的情況下，老百姓無法判斷自己到底是哪種原因引起的胃病；二是，藥店的胃藥大都是非處方葯，老百姓不知道這些葯有什麼區別，自己適合吃哪種葯，往往聽信廣告宣傳，或者聽周圍人推薦，比較盲目。

對功能性消化不良，治療的關鍵不是吃藥，而是心理疏導；對慢性胃炎，可能還需要清除幽門螺桿菌，不能一味地吃藥；如果確診為消化性潰瘍，如十二指腸球部潰瘍，需要維持治療6-8周，否則容易反覆發作，形成疤痕，導致球腔狹窄，影響胃排空，那會導致無法根治。

寒氣容易入侵體內,導致人體內寒邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁代謝減少,就會讓部分膽汁與毒素滯留肝內,不能充分 通過膽囊排空,影響肝臟的正常的宣洩,所以膽紅素會出現指標異常,膽不好會使得膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜屏 障產生破壞,形成腸胃不好的情況,下面下不去,上面下不來,所以會表現方面。膽很重要 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

我國民間自古就有食用樹榮苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。

菠菜還含有的纖維素還十分，能夠促進腸胃的蠕動，起到排便的作用。不過，菠菜中的酸含量過高，可以阻止鈣物質的吸收，所以應該避免與豆腐、以及紫菜等高鈣食物同時食用。

藕粉是幽門螺桿菌的""頭號剋星""，具有很好的養胃功效，藕粉中含有的鞣質，經常用它沖水喝，可以有效的增進食慾，促進消化，消滅幽門螺桿菌，去除口臭，養出健康的胃。

玉米「為健胃劑，煎服亦有利尿之功。」中醫認為，玉米性平味甘，入胃、脾經，用玉米渣煮粥吃，有利尿消腫、健脾滲濕、調中開胃等功能。