脂肪肝需重視，請別小看他

脂肪肝在人群中的分布越來越廣，也越來越年輕化，病程變化也越來越快！目前，我國的脂肪肝患重病率逐年增加，早期的脂肪肝幾乎沒有癥狀，因此被大部分人忽視。然而，脂肪肝如果不及時防治，肝炎、肝纖維化、肝硬化和肝癌可能會接踵而至。肝臟是人體最大的消化腺，脂肪肝亦是代謝綜合疾病的第一步，如控制不好，可逐漸成為2型糖尿病患者，並且有腦梗塞、腦溢血、冠心病、心肌梗死等心腦血管意外的風險。

什麼是脂肪肝？

脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變。其臨床表現因人而異，輕者可無癥狀，重者嚴重危害人體健康。一般而言脂肪肝屬可逆性疾病，早起診斷並及時治療常可恢復正常。

引起脂肪的的原因有很多，最主要原因就是肥胖。 肝內脂肪堆積的程度與體重成正比，大約有一半以上的胖友們患有脂肪肝。

正常情況下，肝臟僅僅含有少量的脂肪，約佔肝臟體積的4%~7%，其中一半為甘油三酯，一半為磷脂醯膽鹼和膽固醇。肝臟把血液中的脂肪酸合成甘油三酯，接著和載脂蛋白結合生成脂蛋白 （主要是極低密度脂蛋白）並釋放入血。

肥胖者的甘油三酯的合成和轉運之間的平衡出現異常，一方面肥胖者的脂肪酸攝入增多，肝臟合成甘油三酯也增多；另一方面肥胖者血液內極低密度脂蛋白濃度過高，導致肝臟內合成的極低密度脂蛋白難於輸出到血液中，所以大量甘油三酯堆積在肝臟內，就形成了脂肪肝。

患有脂肪肝後，早期可以沒有癥狀，隨著脂肪堆積的加重，會逐漸出現全身乏力、食慾下降、腹脹、噁心、嘔吐、肝區不適等肝功能異常表現。隨之轉氨酶水準也會升高，重度脂肪肝患者可以有腹腔積液和雙下肢水腫、電解質紊亂如低鈉、低鉀血症等。

做肝膽彩超可查出是否有脂肪肝。輕度、中度、重度的脂肪肝都是可逆轉的，通過減肥和營養平衡，脂肪肝會減輕甚至消失。但如果掉以輕心，發展下去可能合併脂肪肝性肝炎，到後期容易導致肝硬化，甚至肝癌。

如何有效治療脂肪肝？

治療疾病應從病因著手，如果是肥胖引起的脂肪肝，減肥是第一步；如果是糖尿病脂肪肝，應積極有效控制血糖。然而很多朋友們還在採取無效甚至錯誤的措施，吃減肥藥和長期服藥降糖葯會加重對肝臟的負荷，造成進一步損傷，專家指出，通過外科手術治療肥胖症和糖尿病，是胖友糖友治療脂肪肝不二的選擇。