吃、塗、洗，蜂蜜讓你美美噠！

吃、塗、洗，椴樹蜂蜜讓你美美噠

蜂蜜是美容的佳品，而且方法很多，直接吃就可以起到美容的作用，往臉上塗也是一個方法，另外蜂蜜水洗臉也是可以的，除此之外，蜂蜜還有許多的美容方法，今天一起介紹一下。

簡單的吃、塗、洗

一、吃：蜂蜜的營養成分非常豐富，食用蜂蜜能讓體質更加強健，容顏也會發生本質的變化，尤其值一提的是，蜂蜜的抗氧化作用非常強，可以清除體內的氧自由基，從而起到抗衰老的作用，讓人變得年輕靚麗。

方法：每天服蜂蜜二、三十克，用溫水沖服。

二、塗：將蜂蜜直接塗在皮膚外表，其內的果糖、蛋白質、葡萄糖、氨基酸等直接作用於表皮，為面部細胞提供足夠的養分，可使表皮細胞排列緊密並且富有彈性，並有效的減少或除去皺紋。

方法：蜂蜜加水稀釋後，每天用以塗敷面部，能按摩一下最好。或者用紗布浸漬蜂蜜後擦臉，直到面部有微熱感再停止，最後用清水將臉洗凈。

三、洗：把蜂蜜加在溫水中，大約1%的比例，用此蜂蜜水洗臉或是洗澡的話，對消除疲勞有很好的功效，並且還能讓皮膚光潔潤滑。

方法：500克蜂蜜，100克鮮菊花或25克乾菊花。

首先把菊花加水煎煮兩開後去渣取汁，再與蜂蜜一併放到洗澡水裡，全身浸泡大約二十分鐘左右再用清水沖洗乾淨，每隔三到五天便沐浴一次。

推薦幾種蜂蜜美容的方法

蜂蜜+甘油+水+麵粉：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，這款的效果能夠除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

蜂蜜+雞蛋+橄欖油：蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次，能使顏面細嫩，青春煥發。

蜂蜜+奶粉+雞蛋清：蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉花棒將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月，對皮膚乾燥有明顯效果。

蜂蜜+水：這種方法再簡單不過了，用水將蜂蜜稀釋2-3倍即可，每日塗敷面部，並進行按摩，就可以使皮膚光潔細嫩，減少皺紋。

蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水：蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次，這對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。