健身教練充當「護花使者」，如此「熱心」幫忙，小姐姐好尷尬啊！

女生的力氣天生就比男生要弱上幾分，所以在健身房鍛煉的時候，有一些器械在一個人的情況下很難使用，所以會碰到一些熱心的教練來幫忙，或者是主動尋求幫助，會有很大一部分人還是很樂意的，充當一次「護花使者」，在他們的幫助下，能夠在保證不受傷的情況下將動作完成，也算是不容易了。

但是我們知道手勢是我們身體語言的一種，健身教練需要運用各種各樣的手勢指導學員完成動作的練習，同時也要在指導的過程中幫學員指出問題，所以會有身體的接觸，一般來說，教練觸碰學員是需要經過學員的同意的，但是現在好像大部分健身教練都沒有這個習慣。

因為目前沒有相對應的行業規定，但是身為一名健身教練，應該具備上課的基本禮儀，在接觸部位之前應該先詢問學員意見，而且敏感部位是絕對不能觸碰的。

身為一名教練，要給學員體現出專業性，而且有的時候確實有一些動作需要用手去輔助糾正，但是一定要注意保持距離，不能把自己的身體也往上貼，你要讓別人看到你是在專業的指導，而不是猥瑣的做法。