現在人們生活好了，生活條件也上升了。現在越來越多的人也追崇健身，每個人對健身看法和追求的目標都都有所差異。女性不一定追求瘦弱的身材，纖細美也逐漸變得不再是女孩身材的看點。很多健身的人都追求有肌肉的身材，無論男女。
健身房裡的依瑪就是追求肌肉身材的女性之一。別的女生減肥時最害怕長肌肉，依瑪偏偏練的就是肌肉。她說「健身，練肌肉是對訓練和飲食的苛刻要求，是增強身體素質的運動。同時，肌肉線條也很有美感。」
跟很多女孩不同，她更喜歡針對背部進行訓練，背闊肌鍛煉得非常發達，肌肉分離得很明顯，她曬到網上的照片大受網友的點贊，還因發達的背闊肌獲得了大量的粉絲。
她已經健身快四年了。四年裡她每天都堅持來到這裡的健身房鍛煉自己的身體。剛來到這裡的健身房的時候，她也不知道怎麼開始，跟許多小白一樣，只會做有氧運動，跑步，做有氧操。但後來她聽說了力量訓練的好處，開始進行器械訓練，真正的踏上健身之路。
好身材不是短時間能鍛鍊出來的，力量的鍛煉也不是所有人都能堅持下來的。她卻能有很強的毅力，每天進行1-2小時的時間進行鍛煉，鍛煉之後還會進行側平舉，啞鈴，防止充血。
她已經做了一個多小時的鍛煉，這段時間休息了一下。她同時也秀了秀自己的完美曲線。腹部還有清晰的腹肌。一旁的教練看到她身材都自愧不如了。
豐滿的肱二頭肌、緊緻的腹肌能看到馬甲線，臀部、腿部的肌肉線條也特別明顯。剛才還是一個溫柔俊俏的萌妹子，現在已徹底變成了肌肉健碩的運動者。
許多網友看到她的照片紛紛表示：這顏值也太高了吧。這身材是假的吧！
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