她身高1米67，減肥3年只剩50斤，你不是在變美而是自殺

國外影片網站Youtube上曾經有一條名為《親愛的胖子》的短影片。

影片裡面，加拿大喜劇演員Nicole Arbour，用及其厭惡的態度吐槽胖子：

「胖子就像臃腫的怪物。」

「再胖下去你就炸了。」

「承認吧，你就是懶、貪吃，這麼胖下去遲早要因為心臟病進醫院，這就是自殺。」

如此過激的言論迅速引起了胖子們的強烈反應，影片沒多久就被禁播了，然而禁播前播放量已超過2100萬。

生活中對胖子的的不友善是在太多了，要麼瘦，要麼死，也成了許多姑娘減肥的勵志金言。

21歲的藝術生小倩，就曾經連續進行了3年自殺式節食，每天攝入熱量不足正常人的1/3，最後體重只剩50斤。

小倩是一名藝術生，當時只有18歲，身高167，體重110斤。

按理說這個身高和體重比例絕對不能說胖，但她媽媽從小就嚴格控制她的體型，再加上自己又是藝術生，因此身材非常敏感。

前一陣子，輔導員隨口說了一句「你最近胖了」，就讓她鬱悶了好久。

下決心減肥的小倩開始買來各種減肥藥、還有號稱可以減肥的酵素、左旋肉鹼之類的保健品。

當然，如果這些葯有效的話，小倩肯定也不至於走上自殺式節食減肥的路線。

小倩開始一天隻吃一頓飯，恨不得按米粒來計算攝入熱量，吃飯後還要通過運動把熱量消耗掉，甚至有時要通過催吐心裡才能覺得舒服。

隨著體重明顯下降，小倩的胃口也越來越差，厭食症的癥狀慢慢在她身上出現。

就這樣折磨了自己三年，小倩整整減掉了60斤體重，50斤的身體搖搖欲墜，絲毫談不上美感。

她虛弱得走不動路，手臂上不知何時布滿了紅疹，後背也都是淤青，腳腕腫脹後皮膚變脆，裂出了像嘴巴一樣觸目驚心的大口子，任誰見到都不忍直視。

神經性厭食症、重度營養不良、多器官功能障礙綜合征，多種複雜的疾病出現在21歲的姑娘身上。

「整整3年的低能量飲食，她還活著本身就是一個奇蹟。」醫生這麼評價。

住院之後小倩依舊不肯恢復正常的飲食，每天堅持隻攝入400大卡熱量。

由於長期重度營養不良，小倩腦組織已經退化，經歷了2次腦出血，大腦脆弱的如同60歲老人。

在腦部手術後，小倩昏迷了40天，險些成為植物人。

但最讓人慶幸的是，她甦醒之後大腦似乎刪除了3年來減肥的記憶。醫生推測可能是腦出血引起的記憶障礙。

托失憶的福，小倩變得越來越愛吃東西，三年的節食生活，對她來說彷彿只是一場睡醒就忘掉的噩夢。

「我特別希望我能漲到120斤！」小倩的減肥生活終於畫上了句號。

像小倩這樣的人還有很多。

她們想快速減肥，卻找不到正確的方法，慢慢的走上節食、催吐的不歸路。

百度有個名為「催吐吧」的貼吧，那裡有近5萬人分享催吐秘訣和減肥的快感。

「每次進食之後，躲在廁所裡，用力壓低舌根，直到血液湧上頭頂，胃裡的食物不斷翻湧至喉頭，傾瀉而出。」

減肥——節食——抵擋不了食物誘惑——催吐——厭食症。

這是許多厭食症患者走過的路。

伊莎貝爾·卡羅，是法國著名的「零碼模特」。

身高1.65米，體重33公斤，她曾經以骨瘦如柴如同乾屍的形象，現身一系列警惕厭食症的公益廣告而出名。

她曾經說：「用我的痛苦傳遞一個資訊：超瘦意味著危險，最終會導致死亡。」

據她自述，她從13歲開始就飽受厭食症困擾。於2010年11月17日去世，時年28歲。

減肥其實並沒有大家想像的那麼困難。

只要學會估算常見食物的卡路裡，了解自身的代謝和運動消耗，避免吃高熱量的食物，完全可以慢慢健康的瘦下來的。

極端的手段只會造成更極端的結果。