喜歡健身的她，身高只有155cm，看起來卻有170cm高！

如今，科學技術越來越發達，手機的拍照功能也越來越強大，各種美顏軟體橫空出世，深受現代女性的歡迎，拍照技術高超的女生，能把150cm的身高拍出一米八的大長腿。嬌小美女周琳欣身高只有155cm，因為會擺拍所以看到她的照片都覺得她有170cm的身高。

雖然身高可以擺拍出來，但是周琳欣的好身材卻是真的，她是一位非常熱愛健身的姑娘，雖然健身沒有增高功能，卻讓她塑造出了一個完美的身材，身材比例特別好。她長著一張精緻的面孔，嬌小的她看起來呆萌可愛，就好像一個小精靈一樣，讓人看著都覺得喜歡。

以前她的身材並沒有現在這麼好，健身之前她是一個小胖妞，因為她又矮又胖，經常被別人嘲笑說她是土肥圓。腹部的贅肉都可以做一個游泳圈了，她也為自己的身材感到很煩惱，她曾經試過跑步去減肥，雖然體重是有所下降了，但是身上的贅肉還是很明顯可以看到。後來她的一個健身朋友激勵她去健身，健身不僅可以幫她減脂瘦身還可以塑造體型，她抱著嘗試的心態走進了健身房。

剛開始訓練她就開始迷戀上了健身，全面的訓練跟簡單的跑跑步感覺完全不一樣，每次訓練完她都能感受到身體得到了全身心的放鬆，讓人特別享受。都說瘦的身材會顯高，果然她減肥瘦下來後，腿都變得修長了，在視覺上感覺她比以前長高了，可能是因為以前肥胖所以才看著特別矮吧。

健身不僅可以改變一個人的身材，還可以提高我們的氣質，周琳欣減肥成功之後還學習了瑜伽，以前土裡土氣的她現在氣質出眾，還被別人稱為氣質女神。

她很害怕像脂肪會像以前一樣不停反彈，她朋友告訴她只要鍛鍊出結實的肌肉線條就可以防止脂肪反彈了，所以她每天都很認真刻苦地去做力量訓練。