43歲男子，不痛不癢，查出肺癌，提醒：手上3種異常，及時查肺CT

人們談「癌」色變，可以說「一人患癌，全家遭殃」！

這其中，肺癌，發病率、死亡率，雙率第一，佔據癌症排行榜首位。

一提起肺癌，多數人首先想到的就是——吸煙。

然而，近年來，不吸煙的肺癌患者，越來越多，與不良習慣脫不了乾係。

臨床上，很多肺癌患者，早期並沒有明顯不適，也不一定會出現咳嗽。

肺癌，發病隱匿，不易察覺，往往被人們所忽視，多數發現時已是晚期。

43歲的老夏，半年來，手指越來越「粗」，雖然不痛不癢，但日漸消瘦。

在部門組織體檢時，老夏選擇了全身檢查。

結果X光顯示，肺部有異常，體檢中心建議他快去醫院看看。

老夏不敢耽擱，立刻去了醫院，又做了肺CT等肺部檢查。

最終確診——肺癌，而且，病理分析結果不大好，已經是中晚期了。

老夏當即辦理手續，住進醫院，開始了和病魔鬥爭的日子。

然而，老夏怎麼也想不通，自己從不吸煙，也不咳嗽，不痛不癢地，怎就得了肺癌了呢？

醫生解釋：

肺癌形成比較複雜，吸煙只是其中一個因素，但卻不是唯一因素。

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長期接觸廚房油煙、裝修氣體，汙染的大氣等等，都會導致肺癌的發生。

而肺癌發生，咳不咳嗽，還要取決於癌腫生長的部位。

提醒：手上3種異常，及時查肺CT

1、手指發鼓

手指發鼓，在醫學上叫做"杵狀指"，是肺病的典型體征之一。

肺部病變，氣道阻塞會導致缺氧，肺部缺氧，隨即會引起組織缺氧，長期的缺氧，就會導致手指末端周圍的組織異常增厚，導致杵狀指的發生。

一旦手指出現類似情況，或許肺癌已到了中晚期，及時檢查，切莫拖延。

2、大拇指腹回彈慢

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人體的大拇指，對應著肺部的經絡。

一旦肺氣不足，則拇指會變形，出現拇指末節肥大，根部縮小。

使勁按壓拇指後，看指肚恢復速度。

如果，速度慢、彈性差，代表體力嚴重透支。

如果，10秒之內能恢復，彈性好，指肚飽滿代表目前肺氣充足。

3、手指疼痛

指關節明顯增寬增厚，指尖疼痛，都是肺癌的典型癥狀。

大多是由於肺部腫瘤，將化學物質，釋放到血液中，刺激指尖喝指甲下的骨骼和組織生長所致。

所以，如果長期手指疼痛，一定要警惕肺癌，最好及時檢查。

肺癌易「找上」這4類人，需高度警惕

1、長期大量吸煙者

長期、大量吸煙的人，更容易導致肺癌。

吸煙，會導致肺部細胞額外突變，增加癌變幾率。

吸煙指數=每天吸煙支數×吸煙年數，超過400者，是肺癌高發人群，更要高度警惕肺癌。

2、長期接觸二手煙者

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吸二手煙，也稱作被動吸煙、無意識地吸煙，或被強迫性地吸煙。

這類人，也是肺癌的高發人群。

暴露於二手煙的時間越長，形成肺癌的風險就越大。

長期接觸二手煙，罹患肺癌的幾率，將比正常人高出6倍。

這也是幾年來，不吸煙者肺癌高發的因素之一。

3、長期接觸廚房油煙者

據統計，油煙中，含有的致癌物質，是一根香煙的幾十倍。

有研究發現，油炸或熱油炒菜時，PM2.5能迅速飆升幾十倍。

長時間處在油煙濃度高的環境中，對肺部的影響，顯而易見，可引發慢阻肺，嚴重者或可引發肺癌。

4、長期接觸裝修氣體者

室內裝修材料中，含有甲醛、苯、氡等有害物質，對呼吸道疾病的危害最大，如果長期不注意，極有可能引發肺癌。

新房屋裝修後，一定要通風換氣，等到室內各種指標合格後，再進行入住。

養護肺部，減少癌變，做好這幾點：

1、多吃白，滋潤肺

中醫講：五色養五臟，白色入肺，肺喜白色。

多吃白色食物，可滋潤肺部健康，有益保護強健肺部。

白蘿蔔，肺清熱、化痰平喘，增強機體免疫力，提高抗病能力。

白蘿蔔，蒸熟後蘸醬，或者煲湯，皆是不錯的選擇。

雪梨，肥嫩多汁，可潤肺生津、止咳化痰，養陰潤肺。

可生食、榨汁，也可以燉煮或者熬膏。

荸薺，肉質潔白，味甜多汁，可生津止渴、清肺化痰，補肺涼肝。

多吃點荸薺，可改善口渴、咽喉腫痛、痰熱咳嗽等。

2、常飲茶，排肺毒

中醫講，燥邪最易傷肺。

肺，喜潤惡燥，多飲茶水，可潤肺，促排毒，對肺部健康，十分有益。

連竹桔梗茶，泡水喝，可潤肺、止咳、排毒，護肺健康。

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用連竹根、桔梗根、蒲公英根、菊苣根，搭配在一起，泡水喝，即可。

連竹，養陰生津佳品，用其泡水，可改善咽乾舌燥，乾咳少痰等，並可提高免疫力。

桔梗，入肺經，用其泡水喝，可宣肺、祛痰、利咽、排膿等，對於肺部健康十分有益。

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蒲公英，具有「天然抗生素」的美稱，可廣譜殺菌，是「八大金剛」之一，可幫助肺部對抗炎症，改善咽炎、扁桃體炎等。

菊苣根，泡水喝，可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，促進身體排毒。

這幾種，搭配在一起，泡水喝，潤肺、利咽、生津、止渴，排毒，是養肺潤肺不錯的代茶飲。

3、深呼吸，清肺濁

肺，主一身之氣，是人體氣體交換的主要場所。

肺氣充沛，則心血運行正常，可為五臟六腑「遮風擋雨」，有益長壽。

深呼吸，可吐故納新，幫助肺部清理濁氣，增強肺活量，調養心肺健康。

找一處空氣清新之地，練習腹式呼吸，是不錯的選擇。

吸氣時，小腹微向外張，呼氣時，小腹內收。

這樣呼吸，可使控制呼吸的橫膈膜下沉，增加胸腔容量，擴充肺部功能。

4、適鍛煉，強肺功

進行適當的體育鍛煉，有助於增強肺功能，保護肺部健康。

一天之中，養肺的最佳時間，是早上7點至9點。

所以，不妨在這個時間，多做做有益肺部健康的運動吧。

擴胸、慢跑、游泳等，都是很好的選擇。

擴胸運動，可鍛煉肺活量，疏通肺部經絡，有利於肺泡雜質排出。

游泳，可增強心肺功能，改善肺通氣功能。

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5、多按揉，養肺氣

揉中府穴

中府穴，是肺經氣血直接輸注的地方，經常按揉，調氣最好，有益補肺氣。

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揉太淵穴

肺朝百脈，脈會太淵，經常按揉太淵穴，可益補肺氣，保護肺部健康。

按揉太淵穴，能有效地促使經絡中的肺氣回歸，以補肺臟之虛。

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