所有孕婦產後都會長妊娠紋嗎？長了妊娠紋該怎麼辦？

女性生產過後，除了身材走樣變胖，最煩人的就是妊娠紋。

想想自己光潔白凈的肚皮，爬滿西瓜花紋一樣的妊娠紋，是人都會焦慮，據說大約 80% 的孕婦都會長妊娠紋？又有什麼方法預防妊娠紋？

妊娠紋為何不一樣？

有過或見過妊娠紋的媽媽們可能已經發現，有些妊娠紋是紅色到紫色的條紋，基本上平坦或者微微突出；

有一些則是蒼白的條紋，相對萎縮凹陷。 事實上，紫色和白色的妊娠紋都是正常的，是妊娠紋發生發展的兩個階段。

在第一個階段，快速增大的子宮和胎兒，會造成腹部皮膚被牽拉，加之孕期激素水準的急劇變化，真皮層彈力纖維斷裂、膠原纖維過度沉積並發生炎症反應，引起血管擴張形成了急性期的紫紅色條紋。

後期隨著胎兒娩出、激素水準恢復，斷裂的真皮層則發生萎縮，妊娠紋的顏色會逐漸變淺，變成白色。

為什麼有的人不長？

很多人會說，我天天擦藥膏預防沒用，還是長紋了！那誰誰誰什麼都沒擦就沒有，難道妊娠紋對特定人群有青睞？

還真是這樣，隨著對妊娠紋的研究深入，逐漸發現妊娠紋有很大一部分是來自遺傳。

如果你媽在懷你的時候長了妊娠紋，你懷孕時長紋的幾率更大，相反，如果媽媽肚皮白凈， 你長紋的幾率也就相對變小。

除了遺傳因素影響，在懷孕過程中，胎兒和孕婦體重增速過快，孕婦長期使用激素類藥物、過早妊娠等，也都會對是否長紋、長多少紋有影響。

所以，控制體重、避免長期使用激素、晚婚晚育都是預防妊娠紋的有效方法。

如果已經產生了妊娠紋該怎麼辦？

對於已經長了妊娠紋的媽媽，要根除其實是很難的，但想讓妊娠紋變淡變小，還是有很多方法的。

1. 外用藥改善方法

維 A 酸能夠使妊娠紋縮小，但是使用的前兩個月會出現蛻皮和紅斑。另外，含有積雪苷、玫瑰果油、強脯氨酸、維生素 E 等成分的外用霜劑也有一些效果，但是都不明顯。

2. 物理治療方法

常見方法有：光子色素、射頻治療、超聲聚焦、點陣雷射、微晶磨削，包括局部注射富血小板血漿（PRP）。

這些正規的醫療美容治療手段，對已生成的妊娠紋都是確實有改善效果的，但是效果因人而異。

總之，想要更好的預防妊娠紋，還是要從控制孕期體重增速著手。不要迷信所謂大牌的護膚品，不濫用含有糖皮質激素的藥物。