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夏天家人愛吃的幾道家常菜,鮮香味美,營養解饞下飯,做法超簡單

金針菇日本豆腐煲

食 材 :日本豆腐500g,金針菇500g,蔥花,蒜,鹽,耗油2杓,醬油2杓,澱粉少許。

做 法 :

1、清洗金針菇,起鍋,燒水,待水燒開後放入金針菇,過水至斷生,撈出控水備用。(可在金針菇內撒少許鹽,簡單醃製入味)

2、日本豆腐切塊,可以切大一點,不易碎。

3、日本豆腐切塊後,均勻裹上一層澱粉。另需調配一碗水澱粉,備用。

4、再次起鍋,倒入油,待油溫剛剛起煙,放入日本豆腐,炸之表皮金黃色。豆腐剛剛下鍋不要攪拌,容易碎。

5、豆腐炸出表面金黃色即可撈出,控油。

6、鍋內留少量油,蔥花蒜丁下鍋爆香,將炸好的日本豆腐入鍋,翻炒均勻。

7、加2杓醬油,2杓蠔油,倒入之前備好的一碗水澱粉,蓋上鍋蓋燜一到三分鐘。

8、最後一步,將湯汁均勻淋在金針菇上,可攪拌均勻,即可

乾煸五花肉

食材:五花肉、辣椒、蔥薑蒜、鹽、糖、老抽、生抽、料酒

做法:

1、把五花肉切成片狀,尖椒去籽,斜著切成長條

2、鍋裡燒油,把切好的五花肉放油裡煸炒出油後,放蔥薑蒜再翻炒

3、肉片微卷後放老抽、料酒

4、尖椒下鍋,繼續翻炒幾分鐘,加鹽就可以出鍋了。

高升雞翅

材料:鮮味醬油4湯匙(或生抽);雞中翅7個;薑片;蒜1瓣;小蔥1根;料酒1湯匙;米醋2湯匙;白糖3湯匙;水5湯匙以上

做法

1、將雞翅清洗乾淨後剁成小塊;薑切片,蒜切片,蔥切段

2、鍋中放油燒熱後放入薑蒜蔥段爆香

3、接著放入雞翅翻炒至表面微焦改小火

4、調入1湯匙料酒,2湯匙醋,3湯匙白糖

5、調入4湯匙鮮味醬油

6、接著加入1碗水,轉中火不加蓋慢慢燉煮

7、直至最後湯汁快收乾轉大火將汁收粘稠即可

小炒香菇雞

食材:琵琶腿3個、香菇12朵、尖椒2個、蔥一根、薑兩片、大蒜2瓣

做法:

1、雞腿洗凈,剔骨後,切成雞丁;

2、雞丁用料酒、鹽、生抽、黑胡椒粉、蠔油、香油拌勻醃製;

3、蔥蒜切片,薑切絲,辣椒切段、香菇手撕小塊備用;

4、鍋燒熱後下油,油熱後滑炒雞丁至全部變色盛出;

5、另起油鍋,下入香菇煸炒至軟;

6、下入蔥薑蒜和辣椒炒香;

7、下入雞丁大火翻炒1分鐘,烹入料酒和糖;

8、翻炒均勻,大火收汁即可。

香乾炒臘肉

食材:臘肉;香乾;青椒;油;鹽;雞精;生抽

做法:

1、臘肉切片,在沸水裡面煮10分鐘後撈出備用。辣椒切絲,香乾切絲

2、熱鍋熱油,放入臘肉翻炒至顏色微微變深,撈出備用。

3、鍋中放入香乾翻炒2分鐘,再加入少許生抽翻炒至香乾變色。

4、把香乾扒至鍋的一邊,倒入青椒,在青椒上放上鹽把青椒單獨翻炒均勻。

5、青椒與鹽混合之後,把青椒與香乾混合,倒入臘肉片,與青椒香乾混合,加雞精調味即可。

香菜炒牛肉

食材:牛肉適量、香菜適量、老薑適量、醬油適量、料酒適量、紅辣椒適量、蛋清適量、黑胡椒粉適量、鹽適量、蒜頭適量;

做法

1.牛肉切絲柳,加少量蛋清、黑胡椒粉、鹽、料酒、薑絲醃製半小時;

2.油鍋熱後,倒入醃好的牛肉絲,翻炒,知道牛肉顏色都變成熟的顏色;

3.翻炒好的牛肉起鍋,鍋倒油,放薑絲、辣椒、蒜頭爆香;

4.倒入起先翻炒好的牛柳,繼續翻炒,倒兩調羹醬油和五調羹水,燜煮一會;

5.倒入切斷的香菜,關火,翻炒均勻即可;


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