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茶客匯:茶藝表演中的坐姿與跪姿

茶道表演者表演的時候,一般坐在椅子或凳子上面,要求端坐於中央,讓身體的重心居於中央,不然可能會因坐到邊沿而椅子或凳子翻倒,這就失態了;雙腿從膝蓋到腳踝都要併攏,上半身保持挺直,肩部要放鬆;頭部上頂,下頜微微收斂,舌抵住上顎,鼻尖正對著肚臍;女性表演者雙手搭放於雙腿中間,左手放到右手上,男性表演者雙手可以分別搭放於左右兩腿的側上方。

身體放鬆,意念安定、集中,姿態自然、美觀,萬不可出現兩腿分開、翹二郎腿且不停抖動、搓動雙手或叉於前胸、彎腰弓背、低頭等姿態。如果是觀賞者,也應該保持上述坐姿。

假如坐到沙發上,因為沙發距離地面很低,端坐會使人不舒服,那麼女性可以正坐,兩腿併攏後斜伸偏向一側(坐過一段時間之後如果累了可以換到另一側),雙手也是搭到兩腿中間;男性則可以把雙手搭放到扶手上,兩腿可架成二郝腿但不可以抖動,雙腿應下垂,不可以是一腿橫擱到另一腿上。

進行茶道表演時遇到國際交流時,會採用跪姿。日本和韓國習慣採取席地跪坐的姿勢,舉行無我茶會的時候,這種姿勢也很常見。對於中國人來講,特別是生活在南方的人,這種姿勢極不習慣,所以要特別對此進行針對性的訓練,避免動作失誤而有失禮節。跪姿有三種:跪坐、盤腿坐和單腿跪蹲。

跪坐,在日本叫做「正坐」,就是雙膝跪於座墊之上,雙腳腳背相搭著地,臀部坐於雙腳上,腰部挺直,兩肩放鬆,向下微微收斂,舌頭抵住上顎,雙手搭放於身前,女性左手放在下面,男性與之相反。男性除了正坐之外,還可以盤腿坐,將兩條腿向內彎曲並且相盤,雙隻手分搭在兩膝之上,其他姿勢和跪坐相同。

單腿跪蹲時,以右膝蓋著地,腳尖點地,右膝和著地的腳都呈直角彎曲,其他姿勢和跪坐相同。當觀賞者跪坐、盤腿坐時,或者坐的桌椅較矮時,表演者奉茶的時候應當採用此姿勢。也可根據桌椅的高度,採取單腿半蹲式,即左腳前跨一步,膝蓋微屈,右膝屈於左腿小腿肚上面。

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