長期脹氣腹痛怎麼辦？消除脹氣腹痛，聽聽中醫的建議

如果長期出現脹氣腹痛的癥狀，往往可能是消化道疾病或其他疾病導致的胃腸功能受損所致。具體可能包括：

1、腸道疾病：如腸燥症、腸道感染、腸易激綜合征、腸梗阻、腸癌等;

2、胃部疾病，如胃潰瘍、萎縮性胃炎、慢性胃炎、幽門梗阻等;

3、肝膽胰腺類疾病，如肝炎、胰腺炎、膽囊疾病等;

4、其他疾病，如心血管疾病、感染性疾病、以及糖尿病等其他慢性病引起的胃腸功能紊亂。

長期脹氣腹痛怎麼辦？消除脹氣腹痛，聽聽中醫的建議

武漢國粹中醫專家提醒：若是疾病導致胃腸功能紊亂所致的脹氣腹痛，往往會較為頻繁地出現，並且常伴有口臭、噯氣、反酸水、大便異常、肚子長期鼓脹等其他較為明顯病症，此時除了日常生活飲食多加註意外，還應及時去醫院檢查，如大便常規、肝功能檢查、胃腸鏡等項目，看看是否需要進行藥物及其他治療，以免病情惡化。

消除脹氣腹痛，中醫建議這樣做：

如果排除了病理因素所致，日常出現了脹氣腹痛時，首先應牢記教訓，判別自己此次脹氣的原因是什麼，如吃得太快、辛辣生冷或其他。此外，還可以這樣做減輕脹氣腹痛，堅持一個月，或會看到改變：

1、保證腹部溫熱。可以用熱水袋等熱敷腹部，有助於促進腸胃蠕動幫助排氣。

2、按摩腹部。可以圍繞肚臍周圍，順時針和反方向各按摩幾次，也能促進胃腸蠕動，緩解脹氣腹痛。

3、可食用一些有利於理氣消化的葯食，如陳皮、山楂、薄荷茶、柑橘等促進消化，緩解腹部脹氣。

4、若是本身胃腸功能較差的，可以通過服用一些有助促進胃腸消化的藥物，幫助腸胃蠕動，排出氣體。