原創，食療養生之解決咳嗽咽癢，歡迎訂閱

感冒咳嗽的人永遠少不了，白天晚上咳，嗓子裡癢癢的，難受的不行，有的時候還有痰，這可怎麼辦？其實一頭蒜就能幫你解決咳嗽和咽癢，這些小辦法您知道嗎？

治咳嗽的小方法

1. 最簡單的就是買剝一粒大蒜，含在口中，時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。

2.取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當茶飲，每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

3.取三四頭大蒜，去皮後，把蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤乾、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。然後把烤乾的蒜片用擀麵杖給擀碎成末，越碎越好。挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當加上一點紅糖，倒入開水，攪拌均勻，喝下。一天喝一兩茶杯，連喝了兩三天，咳嗽就好了。

4.蒜敷腳心治咳嗽。大蒜敷腳心對付上火、咳嗽的方法。每晚睡覺前，洗乾淨腳後，把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在腳跟向上1/3腳掌處);然後取醫用膠布貼牢。因大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長，所以最好早晨起床時就將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效，連續敷7天～10天，效果會更好。

咳嗽、咽癢雖然不是什麼大的癥狀，但是總是這樣讓人感覺十分的難受，對於這種說大不大卻很折磨人的疾病，不妨試試上面的小方法，只需要一頭蒜哦。

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