子宮肌瘤是吃出來的？在愛吃也要住嘴！這樣吃，肌瘤悄悄消失

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性肌瘤，飲食人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。主要癥狀有經量增多、經期延長、排尿排便困難、疼痛等，嚴重的還會出現不孕。

如果沒有明顯癥狀或者腫瘤較小的時候可不能掉以輕心，在日常生活中，一定要飲食習慣。子宮肌瘤的飲食原則非常重要，患有子宮肌瘤的女性一定要了解好自己平常到底能吃什麼、不能吃什麼，否則一不小心貪嘴了就可能導致不良後果。

哪些食物會加重子宮肌瘤病情：

1、涼食

不論春夏秋冬很多女生都有吃涼食的習慣，很多女性可能不知道，這些寒性食物，如冷飲、冰棒、生魚片之類會導致子宮受寒，阻礙人體的氣血循環，形成氣滯血瘀體質，從而導致子宮肌瘤的形成。

2、忌雌激素食物如蜂王漿

蜂王漿中的雌性激素含量豐富，而子宮肌瘤發病恰好與雌激素水準有一定聯繫，因此子宮肌瘤患者應該禁食蜂王漿，以免攝入了過多雌激素，導致子宮肌瘤生長加速，病情變得更嚴重。

子宮肌瘤吃什麼好？

1、喝珍宮. 方湯調氣血

中醫認為子宮肌瘤是由於氣血虧虛、濕熱鬱結所致，而珍宮. 方湯據有臨床中醫治療子宮肌瘤的藥效，能達到活血化瘀，軟堅散結，兼以補脾益腎，扶助正氣的效果。

楊萍，曾也是一名子宮肌瘤患者，肌瘤小的時候用藥物治療，時間久了藥物治療根本抑製不了肌瘤的增長，使她疼痛增加，月經來了遲遲不走，無奈做了肌瘤切除術，術後並沒有很好的根治，不僅出現盆腔炎還複發。

面對複發，她放棄了手術，選擇了珍宮. 方湯進行調理氣血，漸漸的疼痛緩解，經期經量都趨於正常，肌瘤也有所縮小，她便一直服用，一直到肌瘤完全消失，身體恢復正常。

2、多吃海藻類食物

子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度，避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

3、多吃新鮮水果蔬菜

多吃水果無論是對健康人士還是患病人士都同樣好處多多，水果中含有的大量維生素和礦物質對健康極有好處，多吃還能幫助人體補充所需要的水分。