女性私密護理，可以預防婦科病？？

對於私密護理你怎麼看？不了解？我很好，不需要？

據調查發現，每個女人在一生之中，至少要患上1-2次婦科炎症。現在這些生活在大城市的女性卻遠遠不止這個次數。而引起各種婦科炎症的罪魁禍首就是細菌感染惹的禍。造成細菌感染，有的是不注意個人衛生，有的則是過於衛生。今天可可為大家介紹一下女人私處的正確護理方法，JEFFREYJ洗護泡泡讓你愛上私密清潔。

私處護理的6大常識

一、用避孕套替代避孕藥

小套套不僅能「避孕」，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等。而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥後還易複發黴菌性陰道炎，這是因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致黴菌進一步危害女性健康。

二、減少護墊的使用頻率

不少女生覺得護墊用起來很衛生也很方便，特別是月經前後陰道分泌物較多時，很多人都會選擇使用護墊。不過，頻繁地使用護墊對女性健康沒有任何好處，因為護墊表面膠質透氣性差，會令私處密不透氣，成為病毒滋生的溫床。所以護墊能不用就不用，即使用的話，也要勤於更換，減少病菌滋生的機會。

三、內褲使用棉質透氣的

百分百的純棉內褲是女性私密處最貼心的保護。此外，儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他勒緊臀部的衣物，它們都會讓體溫升高，增加細菌的數量，引發陰道疾病。

四、不要用劣質紙巾擦下體

很多公共場合的廁所都會提供紙巾，但是這類紙巾通常質量較差、細菌較多，如果用這種紙巾擦拭，反而會提供細菌滋生的機會。很多人還會在兜裡放點衛生紙，以備不時之需，但無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，只要開封後，都很容易沾染細菌，也不適合用來擦拭外陰。

五、適當修剪體毛

體毛會影響私處的敏感度，而熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。也是私處的體毛還是用剪的好，雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，為了私密處的健康，你可以讓另一半來為你整理花園。

六、別用肥皂洗下身

有些女生一心想讓私處「保持清潔」，於是每天用肥皂清洗，但其實女性陰道是弱酸性的，鹼性的肥皂會打破它原來的酸鹼平衡，反而容易導致細菌的繁衍。

正確的清潔方法應該是用私密清潔專屬護理液，如JEFFREYJ洗護泡泡。清洗順序：先洗凈雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。

那麼私處如何保養呢？

台北辣媽李倩蓉曾在節目中透露平日上SPA保養時，也會順便幫「妹妹」保濕做SPA。她解釋自己平日絕對不會用肥皂或沐浴乳清洗私處，而是使用天然弱酸PH值的產品保養，例如JEFFREYJ洗護泡泡這樣的私密專用清潔液。

一般女性對於脆弱肌膚如眼部，都會加強保濕，李倩蓉說：「眼部和「妹妹」都沒有角質層，更要注重保濕，才不會變成"乾妹妹"」。所以私處的保濕清潔也是很重要的。

女性保健專家介紹說，女人的私密處首先要注重的就是日常生活中的清潔，很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗，這種方法其實是錯誤的，私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛生健康。

皮膚酸鹼度的問題，一定要使用pH值相近的清潔液來清洗，才不會破壞原有的平衡。私密處的皮膚是最容易被忽略的，也是最應該照顧保養的。如果疏於照顧，就會開始慢慢萎縮、老化、暗沉，由紅色轉為黑紫色。

JEFFREYJ洗護泡泡四維立體呵護，喚醒私密新生，讓你愛上私密清潔

凈 深度清潔私處積垢，祛除異味

護 抑菌除菌，預防有害病菌入侵

養 潤澤保濕，私處保持水潤彈滑

調 調節菌群平衡，延緩私處衰老

作為一名現代女性，如果你懂得愛惜自己的身體，那麼保養私處健康是必要的，除了月經的那幾天，平時也要保持外陰清潔。外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其運動出汗後更要立刻沖洗。方便的話可以隨身攜帶一瓶洗護泡泡，在每次上完洗手間的時候護理一下，預製細菌的滋生並時刻保持陰部的乾爽。了解更多女性私密健康，關注公眾號「婕芙瑞」，開啟通往幸福的大門。