減肥，瘦臉，肯定是每個女孩都曾立下的flag吧，之前也幫大家試驗過幾種「快速」的減肥方法，不知姐妹們有沒有實驗成功的呀？
今天就要跟大家來嘮一嘮瘦臉的問題了，說到瘦臉，大家能想到的最快速的方法，除了化妝時瘋狂修容，肯定就是瘦臉針了吧，瘦臉效果可以說是立竿見影。
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其實後台也一直有很多想要了解關於瘦臉針的姐妹，所以這次我做足了功課來給大家答疑啦！小板凳坐好，開始講課啦！
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想要打瘦臉針，首先要明確，瘦臉針是什麼：
瘦臉針，實質上就是採用肉毒桿菌毒素注射來治療咬肌肥大。
而肉毒桿菌毒素的作用，會麻痹支配肌肉的運動神經單元，使因習慣性動作過度收縮（比如咀嚼）或肥厚的表情肌松馳性麻痹，並進一步使表情肌因神經營養不良或失去神經支配而發生廢用性萎縮，從而達到瘦臉的效果。
肉毒素的品牌有很多種，但目前國內合法的只有兩個，蘭州的衡力和美國的botox。
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不同品牌的肉毒素之間的區別基本就是擴散的面積不同，如果肉毒素擴散面積過大，會導致擴散到的部位肌肉萎縮，面部就會鬆垮，優質的肉毒素擴散面積會小一些，「垮臉」幾率就會更小一些，具體的藥效還是需要諮詢醫師的。
那麼什麼人適合打瘦臉針呢？上邊也說了，瘦臉針是作用於肌肉的，主要是來解決咬肌肥大，也就是說，如果你是本身的下頜骨骼較寬，注射瘦臉針是沒有用的。
本身臉部比較肉肉的女生，比如身材偏胖的女生們來說，面部脂肪較多，注射瘦臉針不但沒有效果，還會因為面部多餘的肉失去肌肉支撐，造成嚴重的面部下垂，這種情況下還是減肥更加重要一些。
除此之外重症肌無力者、患有神經肌肉疾病者、過敏體質、妊娠及哺乳期的媽媽也都是不可以注射瘦臉針的。
如果你基本沒有以上這些煩惱的話，只是單純的咬肌較發達，那麼瘦臉針還是可以考慮的。
單純咬肌肥大的妹子就可以放心的打瘦臉針了嗎？
答案當然是：不。
雖然只要正規接受瘦臉針注射，並且在專家指導下接受瘦臉針護理的話，基本都不會有很大的副作用，但因每個人的體質不同，可能也會伴隨著很多大大小小的不良反應。
比如我們經常會看到報導裡哪個女演員的臉又「僵」了，就是因為注射肉毒桿菌會麻痹神經，如果注射過多或位置不對就會引起肌肉僵硬的情況。
少數情況下毒素向鄰近肌肉的擴散，也可能造成相應肌肉無力或麻痹而出現併發症，比如肌肉過度無力，抑製唾液腺，影響吞咽，嘴角下垂，臉頰凹陷等。
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但總的來說瘦臉針還算是相對安全的，因為肉毒素是可以被代謝掉的，但與此同時瘦臉的效果就不會是永久的了，一般情況下最長只能夠維持12-18個月左右。
所以如果因為打了瘦臉針導致臉部凹陷，也是可以通過按摩，鍛煉咬肌等方法恢復回去的，當然如果是覺得瘦臉效果反彈了，也是可以進行多次注射的，但注射越多次風險也會越大。
所以即使在正規醫院注射瘦臉針也還是有一定的風險，更何況那些黑心的「三無」小作坊，臉沒瘦倒事小，一旦毀容那就後悔都來不及了。
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既然手術都是有一定風險的，而且也並不適合所有人，想要瘦臉的話，大家可以試著從瘦臉操開始。
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網上的瘦臉操很多，但原理基本是一樣的：瘦臉操有助於舒緩面部肌肉疲勞，使肌肉放鬆，加速水分排出，減少水腫。同時，通過按摩肌肉促進脂肪燃燒，從而起到瘦臉的效果，如果能每天堅持，效果還是非常顯著的。
不過估計大家也都是和我一樣，「道理我都懂，但是我懶得做」，即使有時心血來潮勤快一次，又會被效果慢，兩邊的力道也無法完全相同，很容易就會造成左右臉不對稱等情況難住。
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所以很多妹子都會買幾款家用美容儀，來代替我們的手進行更高效也更舒適的對臉部進行按摩。
如果你最近正在考慮入手一台美容儀解決以上問題，我最近收到的一款美容儀一定要推薦給大家——ReFa雙面立體塑顏波光美容儀。
先來說說我收到這個美容儀的第一感受吧，第一眼肯定是被金色和紅色的配色吸引了，一個字，美，美的沒話說，和以往單純的銀色不同，有一種很奢華的趕腳，卻又充斥著滿滿的少女感。
但看這個形狀，怎麼和我在10元店買的按摩器差不多呢？難道是空有噱頭？
但事實證明我錯了，上臉的一瞬間我就驚喜的「哇」了出來，兩邊對稱的滾輪的角度和間距都是專門設計的，V字形70°夾角設計，可以很好的貼合面部，不管怎麼滾都可以按摩到臉上的肉肉，力道也剛剛好，有一定的舒爽感但不會感到疼痛。
搖桿握起來也很舒適，有一定的弧度，方便更好的用力來回按摩，重量也很輕，單手操作幾分鐘也不會覺得累，非常適合我等懶人女孩了。
那麼具體它是怎麼幫助我們瘦臉的呢，下邊就讓每天吵著自己臉大要瘦臉的小甜妹子來給大家示範一下吧。
首先在使用美容儀之前，我們先用配帶的按摩霜給自己來一個簡單的放鬆按摩，取適量按摩霜塗在下頜、脖子兩側直到鎖骨，用指尖由內而外慢慢的按壓鎖骨周圍。
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再由耳朵下方沿著脖子向下一點點按摩，這樣可以促進血液循環，後續的按摩效果也會更好。
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然後就是real享受的按摩時間了，先是按摩我們的下頜線，注意要把搖桿上的logo朝外哦！
然後向圖片中這樣，保證美容儀和下頜線平行，順著下頜線的方向滑動進行按摩，每次大概按摩個1分鐘就可以了。
剛開始用的姐妹們可以微微的仰起頭，露出清晰的下頜線，這樣用起來就不會覺得吃力難推，可以感受到滾輪的力量在慢慢的按摩臉頰的兩側。
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這個方法就是起到提高下頜線的作用，讓我們的臉部輪廓更加清晰，同時通過兩側的太陽能面板吸收光線產生微電流，促進膠原蛋白和彈性蛋白的產生，從而達到提拉緊緻的效果。
用過ReFa美容儀的寶寶應該都知道，ReFa的微電流跟人體的微電流是差不多大小的，所以按摩起來不會有被電擊的感覺。
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ReFa可以代替人體電流滑動手機屏
除了可以提拉下頜線，ReFa還可以幫助我們提拉法令紋，提升蘋果肌。
這一次我們要把logo朝向自己，把滾輪的中縫對準兩邊的嘴角，向顴骨方向慢慢來回滾動就可以了。
按摩的過程真的是非常輕鬆+享受了，能感覺到臉頰的肉肉明顯在向上提拉，平時看個綜藝，就可以抓過來按摩一會，兩邊受力均勻，次數相同，也不用擔心按成大小臉。
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使用一段時間後，真的可以明顯的感覺兩邊的下頜有所提升，去水腫的效果也很好，而且之前小甜的左右臉不對稱的情況也有所改善，臉部的輪廓顯得更加精緻了。
其實我對於美容儀的要求除了效果之外，最看重的就是用起來是否方便，否則買回來沒用幾次恐怕也要閑置了，而ReFa的這款用起來，還真的蠻方便的，不用充電，每天拿起來早晚滾2分鐘就可以啦，使用方法也超簡單。
除了剛才說的單手操作之外，清潔起來也很方便，所以用完之後用自帶的清潔布擦乾淨就行了，它還具有防水功能，即使粘上了水，也依然有微電流，值得一提的是滾輪的材質為鈦金鍍層，所以即使敏感肌膚也可以放心使用哦。
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除此之外它還貼心的配有一個坐托，不用的時候把它放在上邊，可以防止滑輪變形，延長使用壽命。
最近ReFa還推出了一款超美的限定禮盒——美少女戰士 x ReFa為美而戰禮盒
美少女戰士的聯名禮盒真的是太戳我了，據說禮盒的圖案還是原作者指導設計的，也太可愛了吧！
打開禮盒就如同打開了公主的衣櫃，感覺總算是圓了我的少女夢！
裡面的贈品也是滿滿當當，美少女戰士定製貼紙彷彿一秒回到了童年，還有可愛的毛絨眼罩，以及一條定製圖案絲巾，浪漫和實用並存的禮盒非他莫屬了！
這款禮盒正在天貓旗艦店做預售哦！感興趣的寶寶可以下手啦！
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