艾灸療法是集治病、尋病、養生為一體的妙方

艾灸療法是集治病、尋病、養生為一體的妙方

艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行而又切實有效的方法。唐代醫學家孫思邈在《千金要方》中說：「宦遊吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則障癘溫瘧之氣不能著人。」清代吳亦鼎在《神灸經綸》中則說：「夫灸取於火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰臂翳，走而不守，善人臟腑。取艾之辛香作炷，能下二經，入三陰、理氣血，以治百病，效如反掌。」由此可見艾灸既可治病，又可防病。

《名醫別錄》曰：「艾葉苦，微溫，無毒，主灸百病。」《本草從新》又指出：「艾葉苦辛……純陽之性，能回垂絕之陽……」灸法所採用的艾葉藥性偏溫，為純陽之品，加之艾火產生的熱力，所以使得灸法具有獨特的溫煦陽氣，溫通氣血，溫經散寒之功效。施灸時產生的「葯氣」由表皮和呼吸被身體吸收後，能起到抗菌、抗病毒及殺滅微生物的作用，也就是古人常說的艾灸有直接「驅邪的效應」。此外，這種葯氣還具有安神、醒神、通竅的效用。

艾灸是通過經絡體表直接給予人體溫陽功效。艾灸生熱，適量的熱刺激施於適當的穴位便產生治病效應。在絕大多數情況下，實證、熱證、虛證、寒證在病體體表可以出現一些嗜熱性。艾灸的溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部血液循環與淋巴循環，緩解消除平滑肌痙攣，使局部皮膚的代謝功能加強，促使炎症粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收；還可降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時，溫熱作用還能促進藥物吸收。

《黃帝內經》中指出「不治已病，治未病」。體檢對找到未病有幫助，但是體檢並不是萬能的。體檢能查出血糖、血壓高不高，骨密度是不是降低了，卻查不出來體內是不是有寒邪或者暑濕等病邪。中醫講的「未病」，是找病因、找病邪，是把破壞健康的元兇找出來。中醫認為，人是一個統一的整體，穴位是縱行人體之上的經絡的點，刺激任何一個部位都可以引起人體全身的反應，刺激穴位也能引起本經絡的反應。經絡是氣血的通路，也是病邪的通路。艾灸治病是活用了其通經絡的作用。

使用艾灸治療疾病的人很多，但每個用過的人感覺都不一樣。有的人感覺很明顯，見效很快，有的人見效就很慢。灸感的強弱一般代表了經絡的阻塞程度。有灸感、灸感強，說明自身的經絡通暢，作用立竿見影；沒有灸感也不是沒有效果，而是表示經絡邪氣瘀積嚴重，需要一點時間開瘀散阻，作用慢一些。

在《備急灸法·騎竹馬灸法》中有這樣的記載：「灸罷二穴……其艾火即隨流注先至尾間，其熱如蒸，又透兩外腎，俱覺蒸熱，移時複流足湧泉穴，自下而上，見見周遍一身。」可見灸感並非局限在施灸的部位，而是會沿著經絡傳導的。可以說，灸感是檢驗經絡通暢程度的試金石。灸感的傳導也可以認為是查找疾病的一種方式。哪條經絡不通，病邪就在哪條經絡裡潛伏著。

人的抵抗力強，疾病就不易產生。艾灸通過對某些穴位如大椎、足三裡、氣海、關元等施灸，可以培扶人的正氣，增強人防病治病的能力，而艾灸不同的穴位和部位可以產生不同的補益作用。

無論是調節陰陽、調和氣血，還是溫通經絡、扶正祛邪，艾灸對人體起到了一個直接的或間接的補益作用，尤其對於虛寒證，所起的補益作用尤為明顯。正是這種溫陽補益、調和氣血的作用，幫助人們達到防病治病、保健養生的目的。