吹風機傷頭髮? 你以為護髮其實在毀發, 難怪會禿頭

天漸涼，秋風起，眼瞅著秋天到了，不少人都暗暗發起了愁。因為每到換季時節，脫髮、斷髮、分叉、頭屑等頭髮問題會變得格外嚴重。除了換季時節頭皮本身較為敏感外，另一個原因可能是你洗頭的方法錯了！

今天就和大家聊聊那些常犯的洗頭誤區，你以為護髮其實在毀發，難怪會禿頭！

早上不能洗頭？

據說早上洗頭傷陽氣，最好晚上洗？事實上，早上洗頭，清清爽爽。晚上洗頭，舒服放鬆，都沒問題！

正確做法：只要洗頭方式正確，無所謂洗頭時間。

幾天洗一次頭？

因人而異，乾性皮膚的人，皮脂分泌不足，隔 1～2 天洗一次，並選用溫和保濕的洗髮精。油性皮膚的人，皮脂分泌旺盛，洗頭勤快點沒問題，每天洗一次都行。

正確做法：洗頭最重要的是清爽，其他的不用太在意，開心就好！

吹風機傷頭髮？

有人擔心吹風機的風會讓頭髮變乾燥。但其實只要吹風距離不要太近，溫度不要太高，時間不要太長，對發質不會有影響。

正確做法：至少把頭髮擦至6、7成乾，也可以用吹風機快速吹乾頭髮，使毛鱗片閉合。

用毛巾揉搓髮絲？

洗完頭用毛巾擦乾很正常，但卻不是會傷頭髮。這時頭髮毛鱗片處於最脆弱時刻，毛巾揉搓會打亂毛鱗片的方向，讓頭髮受損。

正確做法： 用毛巾採用按壓式吸乾頭髮上的水，包一會兒後再取下吹乾。

洗頭前不梳頭？

洗頭前不梳頭，頭皮上的汙垢會藏在深處，無法得到徹底清洗。

正確做法： 用寬齒梳把頭髮梳順，讓汙垢到頭髮表面後再開始洗頭。

先洗頭後護髮？

很多人洗頭習慣先用洗髮精再用護髮素，但如果頭髮乾燥，可以先塗抹一點護髮素，沖洗乾淨，再使用洗髮精。有助保護頭髮角質層，避免開裂剝落。

注意，使用完洗髮精仍舊需要使用一遍護髮素。

洗髮精直接抹上頭？

不少人都會在頭髮剛浸濕就抹洗髮精，或直接將洗髮精置於最油膩的頭頂，但這樣會導致部分洗髮精會殘留在髮根難以洗去，洗髮精溶解汙垢能力也會大打折扣！

正確做法： 用溫水沖洗頭髮一分鐘以上去除表面汙垢，再將洗髮精在手心起泡後抹在頭髮中段，後逐漸搓揉至頭頂頭皮。

用指甲撓頭皮？

指甲是人體最容易藏汙納垢的地方之一，很多人洗頭的時候喜歡用指甲抓頭皮，但這樣做細菌會趁虛而入。

正確做法： 洗頭時用指腹從前到後按摩並揉搓頭皮，這樣做有利頭髮生長還能緩解神經疲勞。

護髮素塗到頭皮？

護髮素跟洗髮精不同，針對的只是頭髮，如果塗抹到頭皮，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫髮。

正確做法：塗抹護髮素時要注意至少離髮根1~2厘米遠。塗抹時間不要超過10分鐘。

洗完頭後梳頭？

有些人可能會想當然地在頭髮沖洗乾淨後梳順，但此時髮絲間的摩擦力最很大，強行梳頭會導致毛鱗片受損，更容易掉發。

正確做法： 洗頭前梳一次，吹乾頭髮後梳第二次。用手分開打結頭髮後，再用梳子梳開。