冬季聚餐需謹慎 小心便血頻發！

冬季聚餐需謹慎 ，小心便血頻發！

血液從肛門排出，大便帶血或全為血便，顏色呈鮮紅或暗紅、柏油樣均稱為便血。便血可因小腸病變所致，但更多的是乙狀結腸、直腸出血。就病變性質來說，惡變、炎症、畸形等均可出現便血。血色越鮮紅，說明出血部位離肛門越近。

嚴格意義上說，便血並不是一種疾病的名稱，它只是一種癥狀的描述。在便血的表象之下，隱藏著整個消化系統，尤其是肛腸系統的諸多疾病。就肛門而言，就有可能是痔瘡、肛裂或肛管惡性腫瘤;對直腸來說，又可能是直腸息肉、放射性直腸炎，甚至是直腸惡性腫瘤;而對結腸來說，也可能是結腸息肉、潰瘍性結腸炎，還可能是結腸惡性腫瘤。想要準確地檢查出引起便血的原因、位置和病變的程度，最好到專業肛腸醫院就診，通過專門的檢測設備得到可靠的診斷結果。不能盲目自我判斷，誤診會給人帶來嚴重的後果。

引起便血的原因很多，一般情況下，可做如下區分：

1、痔瘡引起的便血常見的是鮮紅色，不與糞便相混而附於糞便表面;也可表現為大便前後的滴血，嚴重的呈噴射狀，多在大便秘結時發生。

2、肛裂引起的便血出血量較小，多數在手紙上發現;大便時可伴有肛門劇痛，疼痛持續時間較長。

3、息肉引起的便血，大便時沒有不適感，糞質正常，血常附著於糞便表面。

4、大腸惡性腫瘤引起的便血表現為持續性、慢性帶黏液血便，與糞便混在一起，常有便意，但有時隻解出一些血或黏液而無糞便。惡性腫瘤離肛門越遠，便血發生率就越低，由於直腸離肛門最近，因而直腸惡性腫瘤約80%都有便血。

防治便血小貼士

出現便血及時就醫很重要，但也需要配合日常生活的良好習慣養成，否則治好的病也能再冒出來。桂林曙光肛腸專家給大家提供了幾種肛腸保健方法，助大家遠離便血困擾：

1、養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。

2、減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

4、多食具有清腸熱，滋潤營養黏膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

5、要心情開朗，勿鬱怒動火。心境不寬，煩躁憂鬱會使腸黏膜收縮，血行不暢。