一天之內，男人小便若能接近這個「數」，說明尿毒症離你還很遠

人每天都需要喝水，每天也需要小便，排出身體代謝過濾的水分，這是一種正常生理現象！但是有些時候，這些正常的生理現象，也可能出現一些不正常的表現，比如排尿次數過多，或者排尿次數過少，都是不正常的！而排尿的正常與否，不僅和膀胱有關係，和腎臟也是分不開的，特別是腎臟出現問題的時候，人體每天的排尿也會出現異常！

很多人應該有過這樣的經歷，在男性朋友的身上，就是關係再好，也不會讓人嘲笑自己的腎功能不好，可見腎臟對於男性來說，意義非常大，特別是功能強弱，非常的關心！那麼如何知道自己的腎臟功能是否正常呢？這個可以通過排尿上來看！

一天之內，男人小便若能接近這個「數」，說明尿毒症離你還很遠

喝水排尿在正常不過，但是也有一定的「數」，排尿的量，關係著腎臟的健康，一般正常的排尿量，是一天1L左右，因為人一天的飲水量是差不多接近兩升的，其中一部分會被身體利用，有些可能是在汗水上排出，剩下的由腎過濾，然後通過泌尿系統排出！但是有些人，一天的尿量是不足一升的，而且排尿次數，幾乎只有兩三次，而且尿量非常少！

出現尿量少的狀況時，會讓很多的尿液存留在體內，導致腎臟負擔加重，容易引發尿毒症的出現，腎臟的健康會受到很嚴重的影響！因為人體一次排尿不會太多，如果想要排尿量達到1L以上的話，人一天的排尿次數，是在8次左右的，一天只有兩三次的人，排尿量是遠遠不夠，腎臟的健康可能存在隱患，要注意了。

尿毒症對於我們來說，是比較嚴重的一種疾病，但是在早期的時候能夠及時發現，可以做好預防，減輕對身體的影響！所以，平時要多留心兩個問題！

1.面部浮腫問題

腎臟是主水的，很多跟水有關的問題，幾乎都和腎臟有關！腎臟出現問題的時候，代謝也會出現異常，水循環也受到影響，這時候再臉上，可能會出現面部浮腫的問題，這時候要多加註意了，最好去查一查，如果出現了全身水腫，可能就是尿毒症導致的了，不要忽視。

2.面色發黃，並有瘙癢感

腎臟功能是可以排泄尿酸的，尿酸過高的情況下，同樣也會影響到腎臟健康，尿毒症也可能會隨之出現。如果尿酸含量增加，腎臟排尿功能不好的時候，容易在汗液中出現尿酸含量增加，這時候的尿素霜會附著在皮膚表面，讓面色出現發黃，而且會帶有瘙癢感覺，這時候就要注意尿毒症的到來了。