【晚安音樂】頭髮也需要睡覺，好睡眠滋養好頭髮，不再為脫髮擔心！

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07-2018

[農曆] 六月初一

[小暑] 第二候·第二天

東坡

宋

蘇軾

雨洗東坡月色清，
市人行盡野人行。
莫嫌犖確坡頭路，

自愛鏗然曳杖聲。

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睡眠小貼士

頭髮的健康也和睡眠大有關係。

睡覺時人們躺在床上，這個姿勢能讓心臟的血液更易抵達髮根，滋養發質。

相反，經常失眠熬夜的人，通常容易有發質乾枯、落髮多的問題，嚴重時還會引起脫髮。

音樂及圖片內容整理於網路