有什麼緩解痛經的方法嗎？

不知道你是每次到月經期都這樣，還是隻這一次？你這種情況，建議先去看醫生，做個檢查。

痛經的原因

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。

所謂原發性痛經，簡單說就是這種痛經，沒有明確的病因，沒有確切的器質性病變。這種痛經多見於年輕女性，特別是青春期女性。原發性痛經多能在生育後緩解。

所謂繼發性痛經，就是有婦科疾病引起的痛經，比如子宮腺肌症、子宮內膜異位症、盆腔炎、慢性宮頸炎等疾病。這種痛經多見於中青年女性。這種痛經需要查出病因，對症治療。

做什麼檢查？

建議您到醫院的婦科進行一次專項檢查：檢查內容為婦檢、腹部彩超檢查、CA125檢測等，根據檢查結果，排查引起痛經的原因。

子宮腺肌症引起的痛經

子宮腺肌症引起的痛經是繼發性漸進性加重的，就是痛得會越來越厲害。很多子宮腺肌症患者剛開始查出腺肌症的時候，痛經並不嚴重，很輕微能忍受。隨著時間推移，每一次來月經，痛經就加重一點。最後不但經期痛，月經前也會痛，月經結束後還痛！而且還會引起牽扯痛：大腿酸痛、腰酸背痛、肛門墜脹、噁心嘔吐、總跑廁所卻有拉不出來……甚至有的患者出現偏頭痛等癥狀。很多子宮腺肌症患者向我哭訴痛得晚上睡不著覺，痛得渾身發抖，生活不能自理。還記得有位子宮腺肌症患者來登記入院的時候，突然痛得站不直腰，直接蹲了下去。這一幕真得讓人看著痛心。

子宮腺肌症引起的痛經如何治療

子宮腺肌症引起的痛經可以靠藥物暫時緩解。切記是緩解，不是治療，藥物是治不了子宮腺肌症的。藥物有很多種，口服的、針劑注射的、肛塞的等等。其中肛塞的副作用相對小一點，比如吲哚美辛栓、雙氯芬酸鈉等藥物。沒有生育要求的患者可能會考慮戴曼月樂環，其實曼月樂跟藥物一樣，也不能治療腺肌症，只是暫時緩解癥狀的。而且不是每個人都適用，副作用也非常多。當然子宮腺肌症患者可以考慮嘗試戴環，如果效果不好，建議及時停止。子宮腺肌症患者還可以選擇保宮U手術治療，挖除子宮內的腺肌症病灶組織，不用切除子宮，在保留子宮的前提下，即可告別痛經。

另外，痛經和個人的心理狀態、飲食起居、工作環境等因素也息息相關。做好各方面的防護才能減輕痛經，更好地守護女性健康。

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