寶寶溢奶怎麼辦？減少溢奶頻率，好媽媽都懂的預防小妙招全在這裡

作為新手媽媽，在寶寶溢奶的時候，是不是頓時驚慌失措，擔心寶寶的健康狀況？其實，溢奶對於一歲以下的寶寶來說，是很普遍的現象，因為他們的括約肌尚未發育成熟。

溢奶也稱之為生理性吐奶，多見於6個月以內的小寶寶，因為胃食道反流造成的，寶寶們並不會感覺到不舒服。大多數寶寶會坐以後就會好轉，極少數寶寶需要到一歲左右才有所改善，所以寶媽們不要著急。

因為寶寶的消化系統未發育完全，胃容積也較小，當寶寶一次喝奶過多，就很容易出現溢奶的現象。不僅如此，如果寶寶喝奶過急，吸入大量的空氣，也會出現這種現象。

這也就是為什麼在寶寶吃完奶後要拍嗝的原因。

而嘔吐呢，反應會比溢奶更為強烈，也能明顯感覺到寶寶的不適，量也比溢奶明顯多。當然，不是每次嘔吐前都會有癥狀，我們也沒有辦法提前判斷。引起嘔吐最常見的原因是感染，而病毒常見的感染原。這種情況下就需要就醫，遵循醫囑根治疾病。

很多媽媽看到寶寶溢奶，都會跟著難受，希望有方法能夠徹底解決。只可惜，徹底解決很難，但是有方法能夠有效預防，減少溢奶的頻率。

安靜的環境

餵奶時盡量保持安靜，也避免在這個時候逗弄寶寶。讓寶寶擁有一個安靜的吃奶環境是很有必要的。當然，寶寶吃飽後也不宜搖晃寶寶，讓寶寶劇烈活動等等，應先給寶寶一個消化時間。

拍嗝

每次寶寶吃完奶後，將寶寶豎直抱起，頭靠在你的肩膀上，輕拍背部有助於寶寶打嗝，排出體內的空氣。如果擔心力度掌握不好，也可以讓寶寶趴在肩上，你的身體向後傾斜靠在床頭15分鐘左右。

少食

掌握餵奶的頻率，不要讓寶寶一次性攝入過多的奶液，也不要太過頻繁的餵奶，這樣既給胃部增加負擔，也容易造成胃食道反流的現象。

墊高

寶寶平躺後，可以將頭部一側墊高，避免發生溢奶而嗆到氣管的風險。

奶嘴

配方奶餵養的寶寶，奶嘴孔不宜過大，過大出奶太快容易導致寶寶吃奶太急而嗆奶；也不宜過小，過小寶寶因吸食過於用力而吞咽下過多的空氣。

不著急

寶寶溢奶後，不要著急，不要馬上抱起寶寶。這樣做也是會導致奶液嗆入氣管的。同時，也不是每次拍嗝寶寶都會打嗝。

這是初為人母后遇到的最常見的問題。雖然常見，但也給很多寶媽帶來困擾，當然，也包括我。

只是養育孩子，是任重而道遠的一件事情。過五關斬六將，將成為當媽的本能，從不懂到小有經驗，真的只是一眨眼的功夫。相信，你也可以。

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