陰虛體質的人如何保養？

1. 什麼原因會導致人陰虛？

熬夜吃過多辛辣的東西會陰虛；情緒出問題，身體會陰虛；不管什麼體質，都要先調好脾胃再說。

2.陰虛體質的人身體有哪些表現？

陰虛的人，脾氣大，手心腳心發熱；陰虛的人通常睡不好，盜汗；陰虛的人大便乾燥.尿黃.腰膝酸軟；陰虛的人脈搏跳動比較快；陰虛的孩子嘴唇會很紅.有眼袋；陰虛的孩子好動，容易感冒，一感冒嗓子就腫；陰虛的孩子耐性差。

3.陰虛體質的人舌象是什麼樣子？

陰虛的人，有個明顯特徵：舌頭紅；舌苔很薄或沒有舌苔（萎縮），是陰虛的表現；老人舌頭上有很深的裂紋，是陰虛的表現；舌苔分布不均，舌質偏紅，絕大多數是陰虛引起的；舌質由紅變白，說明從陰虛體質變成了血虛體質。