姑娘擼鐵6年，大腿練得比腰還粗，粉絲關注量超200萬

健身有一句話想必男人都知道：健身不練腿，遲早要後悔。

大腿肌肉發達，可以促進激素分泌，讓男人更加陽剛，力量更強，讓你不易老。

而女人如果拚命鍛煉腿部肌肉的話，後果會是怎樣？

這個叫Bieva的姑娘來告訴你。她本來是個身材纖細的姑娘，但開始健身後，就迷失上力量訓練，對下半身訓練尤其著迷。導致腿部肌肉越來越越粗大，如同男性達人的粗腿。

而6年前還沒開始健身時，Bieva身材瘦弱，是男性眼中的嬌滴滴女孩。但是為了改變瘦弱的形象，她開始擼鐵，追求肌肉的身材，從而讓自己變得十分霸氣，嬌女的形象也離她遠去。

練得最出色的是她的大腿，發達的肱四頭肌讓男性都自愧不如，Bieva的大腿比腰還粗，很難想像她是如何練出來的。

Bieva有這王者的氣息，雖然她的腰部很細，大腿卻特別粗。她在健身房主要時間都在練腿，憑藉著罕見的發達腿部，Bieva吸引網上200萬的粉絲關注，被稱為女腿霸。

練完腿後Bieva也會進行拉伸，促進腿部恢復，增加腿部的柔韌性，讓肌肉線條更加好看。

Bieva跟鄧紫棋一樣喜歡穿皮褲，但因為腿粗異於常人，穿起來的模樣也異於常人。然而還是有很多粉絲被穿著皮褲的Bieva吸引住了，覺得穿著皮褲的Bieva散發著王者的氣息，感覺就是霸道總裁上身。

你們是喜歡之前Bieva瘦弱的模樣，還是喜歡她現在霸氣的模樣呢。