別總嫌它醜，卻是治療「痛風」的好物！緩解風濕，幫助降「尿酸」

別總嫌它醜，卻是治療「痛風」的好物！緩解風濕，幫助降「尿酸」

尿酸在我們身體內，存在於腎臟之中，是一種很每天都有的代謝物。一般尿酸是通過我們的腎臟來排出體外。人類每天排尿是我們的一種正常的代謝表現，尿酸就是通過排尿來排泄出身體外。像若是我們的腎臟發生病變，隨之而來的就是尿液也會反應出一些變化。尿液若是變異，尿液中尿酸的含量增多，就會讓我們的尿液直接的酸化。尿酸在後期會發展成尿毒，患上尿毒症就需要給腎臟做透析。而對於尿酸早期的治療是可以緩解的，尿酸高會導致風濕，關節疼痛加重。別總嫌它醜，卻是治療「痛風」好物！緩解風濕，幫助降「尿酸」。

1：蒲公英

尿酸變高，首先是尿液中毒素變多，而且會伴有炎症。蒲公英是一種可以消炎的草藥。在臨床上，蒲公英經常會被給當做消炎藥中的主要成分。像蒲公英是上面有白色的花瓣，下面的根莖很長，深深的長在地下。看起來是很廉價，很多的人還覺得很醜，但是它是藥用價值很高。它是一種性苦，還很寒的植物。像對於一些腎虛弱解毒差勁，肝火旺盛的人來說，有很好的消炎，降火的效果。

2：辣木籽

它是一種起源印度的辣木樹的種子，已經有了一千多年的歷史了。而這種辣木樹的種子具有高營養的價值，在當時是很多男人平時會直接的把辣木籽當做是零食直接吃的。辣木籽中的所以成分中有辣木油，還有很多的鉀元素。辣木籽在排毒和代謝的能力上面有很突出的效果，對於體內尿酸高，常年有關節疼痛的病人來說，就是一種很好的零食了。

3：玉米須

玉米是粗糧食物，像玉米粒可以作為飯後的甜點或者是主食都是很好的。我們到菜市場去購買玉米的時候，在玉米上面的玉米須，可以直接的保存下來。其實，玉米須還有很神奇的效果，可以用來降解尿酸。玉米須有很好的消除水腫和有助排尿的效果。腎臟和不好，排尿難，建議採用玉米須注水，分解尿酸，緩解腎臟的負擔。生活中很多的食物，看上去不怎麼起眼，不僅廉價還醜，但是有時卻又特別的效果。別總嫌它醜，卻是治療「痛風」的好物！緩解風濕，幫助降「尿酸」。